مامانا راسته خرمالو باعث زایمان زود رس میش؟؟؟؟؟ه

من میخورم

به یکی دوتا هیچی نمیشه مگه میخوایی چقد بخوری ای بابا چ حرفا😐

خیر 🍊

خرمالو به‌طور مستقیم باعث زایمان زودرس نمی‌شود. این میوه سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و فیبر است و در دوران بارداری معمولاً به‌عنوان یک میوه سالم و مفید شناخته می‌شود.

اما چند نکته مهم:

خرمالو قند طبیعی نسبتاً بالایی دارد، پس در صورت دیابت بارداری باید در مصرف آن احتیاط شود.

خوردن مقدار زیاد خرمالو ممکن است باعث یبوست یا سفتی مدفوع شود، چون حاوی تانن است (به‌ویژه اگر نارس باشد).

هیچ مدرک علمی یا پزشکی وجود ندارد که خرمالو منجر به زایمان زودرس شود.


✅ اگر باردار هستید، مصرف متعادل خرمالو (مثلاً ۱ عدد در روز) معمولاً ایمن است، مگر اینکه پزشک شما به دلیل خاصی (مثل قند خون بالا یا مشکلات گوارشی) محدودیت غذایی داده باشد.

می‌خواهید برایتان فهرست میوه‌های مجاز و مفید در بارداری و همچنین میوه‌هایی که باید محدود شوند تهیه کنم؟

من شنیدم قند خیلی میبره بالا

نه بابا

من ک خیلی میخورم

منم شنیدم زایمان زودرس میاره

آره اصلا نخور

نمیدونم