افسردگی بعد زایمان چ شکلیه؟
همش حس میکنم آمادگی این مسئولیت رو ندارم همش حس می کنم بچم ی چیزیش میشه همش میخام گریه کنم.استرس های مزخرف و الکی دارم به یه چیزایی فکر میکنم که خودمم خندم میگیره اما خب حالم دست خودم نیست و کنترلی روی افکارم ندارم
واقعا حیفه این روزا به جای اینکه از بچم لذت ببرم افکار مزخرف دارم و میخام گریه کنم.

بچتو سیر بزارش خونه
باشوهرت برید یه شامی بهورید بیرون
همش خونه نباش

سعی کن با همسرتون مادرتون بیشتر وقت بزارین
آهنگ شاد بزارین

همسر خیلی میتونه کمک کننده باشه واقعا

من اولش اینجور نبودم الان اینجوری شدم🥲💔

من که خوب نشدم هنوز 😢😐

سعی کن اصلا تنها نمونی خیلی تاثیر مثبت داره

این افکار برا همه هست خودتو سرزنش نکن
ی دلیل علمیم داره حال ندارم توضیح بدم

هی رفته رفته حالم داره بهتر میشه

منم همینم

کاش میشد با یکی حرف بزنم

منم دوسه روزه دبرسم غمگینم شوهرم میگه چته بامن حرف بزن موندم چی بگم

دوستان ولی من افسردگی قبل زایمان گرفتم فک کنم

افسردگی ازکی شروع میشه 😥

خودتو اذیت نکن طبیعیه یکم تایم بگذره خوب میشی

عزیزم‌منم همینطوری بودم بعد یک ماهگی خیلی بهتر میشی برا من ک اینطوری بود

سلام خوبی عزیزم این افسردگی بیخیال باش مثبت فکر کن چیزای منفی سمتشون نرو آهنگ گوش کن بخدا حیف لذت از نی نی خودت ببر

منم رو خودم کلیک کردم فکر میکنم خودم چیزیم میشه

همونه