خانومایی که زایمان طبیعی بودین میشه یکم از تجربیاتتون بگین استرس ولم نمیکنه🥲

بنظرم هیچی اینجا ندونی بهتره
بدن هرکسی فرق میکنه
تجربه ها فقط استرس ادمو بیشتر میکنن

واقعاً قابل توصیف نیست ولی به بدنتون اعتماد کنید خودش می‌دونه چی کار کنه. پله زیاد بالا پایین برید که سر بچه راحت بیاد توی لگن. موقع انقباض نفس بکشید و زور بزنید.
هیچ اشکالی نداره جیغ بزنید یا کم بیارید.

منکه خیلی بخیه خوردم تا رو باسنم بخیه خوردم خیلی اذیت شدم با اینکه زایمان دومم بود الانم از درد بخیه هام یکسره شیاف میزنم ولی با این وجود بازم از سزارین بهتره البته بدن هرکی باهم فرق میکنه یکی خوش زا هست بقول معروف یکی بد زا

اولا استرس نداشته باش دوما ماماهمراه داشته باش روز زایمانت خیلی خوبه

زایمان طبیعی آمادگی ذهنی زیادی میخواد پس فکر تو درگیر نکن

عزیزم .بنظر من حالا که تصمیم به طبیعی گرفتی استرس نداشته باش

سه تا طبیعی داشتم الآنم که چهارمی نمی‌دونم چرا هنوز نزاییدم ب کنار بلانسبت بلانسبت بلانسبت مثل سگ میترسم خیلی استرس دارم نمیتونم باور کنم قراره اون دردا رو تجربه کنم هنوز آمادگی شو ندارم از طرفی هم دلم میخواد زود بگذره راحت شم خیلی سعی کردم سز بشم نشد قسمت نبود

اصلا نپرس
بعضیا زاییده شدن واسه وحشت انداختن ب دل ما

به نظر من که فقط تو بیمارستان درد داری اونم فقط موقع به دنیا اومدن بچه .قبلش من ماما همراه گرفتم با پمپ درد کمکم کرد کمتر درد بکشم.

من خودم زایمان دوممه استرس دارم بااینکه همه جیومیدونم درد داره. ولی خب بعدش راحت میشی. 🥲بایدقوی باشی

معمولا چند هفتگي زايمان طبيعي ميكنن؟؟

منم استرس داشتم ولی هیچی نیس بابا نگران نباش