مامانا کدومتون پودر قندو بالا اوردین دوباره روز بعد رفتین بعد صبحانه خوردین بالا اوردین یا نه

یخ خیلی کمک میکنه ب خوردنش

فکر کنم هفته هفت دادم. ویار داشتم. خیلی عذر می خوام گلاب به روتون تا داشتم بالا می آوردم، نگه داشتم، دوباره قورت دادم. دو بار این طور شد.

عزیزم مقدار ابشو اگه زیادتر کنی بالا نمیاری من با خودم یه بطری پر از یخ بردم پودرو ریختم توش بعد نصف بیشترشو اب ریختم مث شربت پرتقالی شد اصلا بد نبود انقد استرس نداشته باش واقعا انقد که غولش کردن چیز خاصی نیس

من بالا اوردم بعد سه روز رفتم بدون ناشتا بزور خوردم که بالا نیارم

حالم بد شد ولی دماغمو گرفتم بالا نیارم خیلی بد بود