ی راهکار واس افزایش شیر .شیرم بچمون سیرنمیکنه غر غر میزنه

شیرافزا
هویج پخته عالیه تو همه غذاهات بریز اب قلم بخور شیرت چرب وقوت دار بشه ( قلم گوسفند و شتر بهتره ) اب و چای به مقدار کافی و زیاد بخور چون شیر مایع هست از مایعات هم بیشتر تشکیل میشه گوشت و ابگوشت (منظورم حبوبات نیست) آبی ک گوشت رو توش پختی سر بکش مثل اب چلوگوشت

اب هویج بخور شیرتم خوشمزه میکنه
آبگوشت
عصاره گوشت بخور
معجون بخور شیر و خرما و مغزیجات داخلشه
یکم‌شیرت قوه بگیره سنگین بشه

شیر تو هر سه ساعت بدوش خیلی موثر هست

قرص لاکتی ول

وای عزیزم منم شیرم کم شده هنوز هشت روزه زایمان کردم شیرم کم شده

مکمل لاکتی ول
دمنوش بابونه
ماهی
مایعات فراوان