خانوما من کم خونی دارم دکترم گفته روزی دوبار قزصمو بخورم
میترس بخاطر کم خونبم خدایی نکرده بچم چیزی بشه 🥹

من مدت هاست روزی ۲ تا آهن میخورم
اکثرا میخورن

منم گفتن ۲تا بخورم ولی خیلی وقتا یادم میره سعی چیزایی که آهن و میبره بالا بخوری قرص تنهایی کافی نیست
مویز.بادام.شیره.خرما

من روزی دو بار قرص آهن خارجی میخورم چرا ضرر

ن چیزی نمیشه فقط قرصت و سر موقع بخور بعد عدسی اسفناج گوشت قرمز مرغ ماهی لوبیا استفاده کن برطرف میشه

بچه هیچی نمیشه نترس همه تو بارداری کم خونی دارن این کم خونی فقط موقع زایمان مادر و اذیت میکنه

قرص بخور چیزای خوب بخور چیزی نمیشه نگران نباش

اصلا نگران نباش. کم خونی شما عادیه. همه چی بدنت میره به نینی.

سونوکم خونی جنین بده خیالت راحت بشه

به خودت استرس نده هرماه کم خونی چک میشه نترس،اسفناج آپ پز بخور،کتلتش درست کن پسه بخور خوب نیشی

عزیزم دوست داشتی بیا گروه تلگراممون
باردارن همه
تعداد هم زیاد نیست
به این ایدی پیام بده
@ftme_kh91

بد به دلت راه نده عزيزم،كي شنيدي تاحالا كسي بخاطر كم خوني بچه اش چيزي بشه ماشاالله ماهت هم بالاست،توكل كن به خداا همون خدايي كه تورو رسونده تاااينجا عزيزمم.فكر هاي منفي نكن مثبت فكر كن

نه منم میخورم دکترم گفت یکی صب یکی شب البته بعضی روزا صبا یادم می‌ره فقط شب میخورم

کم‌خونی تو‌ بارداری طبیعیه و ربطی به بچه نداره اون‌خون و‌م‌اد لازم رو از بدنت دریافت میکنه ...خیلیا دوتا فرص اهن میخورن