من تو بارداری ۲۰ کیلو اضافه کردم.
۲ هفته بعد از زایمان خودمو وزن کردم،۱۵ یا ۱۶ کیلو رفته بود.
اما هنوز لباسای قبل بارداریم اندازم نیس😔😔😔
کی برمیگردم ب اون سایز😭
البته تنبلی کردم و شکمم رو نبستم یا نصفه و نیمه بستم

من بستم شکممو کامل مثل قبل بارداری شد فقط تو موقع خواب میبستم
توهم ببند هنوز دیر نشده ،چند بار ببند ببین چقدر تاثیر داره

طول میکشه عزیزم منم الانم وزنم استپ زده باید یکم صبر کنیم حداقل بدنمون خودشو پیدا کنه

منم نیستم شکممو سزارین بودی یا طبیعی؟

هنوز طول میکشه بعضی ها ۵ یا ۶ ماه طول میکشه تا برگردن