برای همینه از بهداشت خوشم نمیاد و تا اخر زایمانم نمیرم 🤦♀️
وقتی زیر نظر دکتر هستید
بهداشت نظر خودشو میده
بدتر به ادم استرس میدن
مولتی ویتامین دیگه نخور
شرایط شمارو نمیدونم چجوریه بازم از دکترت بپرس که خیالت راحت بشه اما تنها چیزی که در مورد بهداشت میدونم اینه که هیچ علم و اطلاعاتی ندارن و فقط بلدن آدمو بترسونن😑🤝
منم تیروئید کم کار دارم،همینجور وزنم داره میره بالا
عزیزم منم همینحوری شدم خیلی شدید اضافه وزن گرفتم تغذیمم رعایت میکنم دکترم گفت اشکالی نداره یکی دیگم همینحا خوندم رفته بهداشت ترسوندنش
وزن قبل بارداریت چند بوده؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.