کیامیرن کلاس بارداری؟؟؟چ چیزایی یادمیدن؟بیمارستان بری هزینه میگیرن؟

من انلاین توخونه

من انلاین شرکت میکنم
انتخابم سزارینه

من پیش ماما نداف کلاس میرم

من رفتم و خیلی مفیده
راجب هردو مدل زایمان و عوارض و فوایدش میگن
راجب شیردهی/مراقبت های بعد واکسن و ختنه/مراقبت های بعد زایمان و خیلی چیزای دیگخ

منم اون زمان آنلاین بود کلاسمون چون کرونا بود
خود مامای مطب برامون کلاس میذاشت ازین تماس گروهی ها
بعدم هر ورزشی که می‌گفت انجام می‌دادیم تا تایید کنه

من میرم
ورزش یاد داده واسه یبوست و سوزش سر دل و گرفتگی عضلات و ...
کلا ۸ جلسع و یه جلسه گفت میبرم بیمارستان حضوری ببینید نمیدونم چیو ولی گفت ببینید😂
گفت یه برگه میدیم موقع زایمان این برگه رو ازتون میخوان و حتما باید داشته باشین 🥲

من دوره های خانم آبادی رو گرفتم خیلی جامع و مفیده . ورزش هم داره . دوره دوپینگ. همه چی رو یاد میده حتی یه دوره هم برای باباها داره. بیمارستان هنوز نرفتم گفتن زوده

‌من آنلاین شرکت میکنم خیلی نکات خوبی میگه

من سر اولی رفتم
ورزش های قبل زایمان
تکنیک های تنفسی
علائم انقباض زایمان

ورزش یاد میدن. من بهداشت میرم رایگانه

من میرم ورزش میکنیم و چیزای تئوری درمورد زایمان شیر دهی و اینها هم میکن درمورد بیمارستان نمیدونم

خ خوبه برو حتما مخصوصا اگ مامان اولی هسی برو ... بیمارستانا معمولا هزینه میگیرن بهداشت رایگانه میتونی پرونده بازکنی بری بهداشت

والا به من گفتن از هفته بیست زنگت می‌زنیم و نزدن هنوز