سلام مامانا کیا قرص آهن میخورین یبوستین؟چیکار میکنین؟؟؟

نوع قرص اهنتو عوض کن من حالت مرگ بودم عوضش کردم خوب شدم
شربت هم دکتر داد بهم

آلو تو لیوان آب خیس کن بخور عزیزم

من کپسول آهن میخورم ولی یبوست نشدم

من برای اسید معدم شربت میخورم که برای یبوستم هس حالا یبوست نیستم ولی جلوشم نمیشه گرفت😂💔

سلام قرصتو بگو ب دکتر عوض میکنه

ب دکترت بگو عوض کنه قرص آهن رو

شیرم خوبه سرد

من میخورم یبوستم دارم ولی کاری ازم برنمیاد 🤷🏻‍♀️😂

انجیر خشک بخور
صبحها ناشتا بخیسون تو اب و بخور
یا بادام هندی خیلی خوبه

انجیربخور

من میخورم
مایعات زیاد. روغن زیتون توغذا

آب زیاد بخور درست میشه