خانما ازتجربه زایمان طبیعی تون میگید

ماما همراه حتما بگیر و اینکه وان آب گرم برو خیلی تاثیر داره تو روند فول شدن
اگه وان هم نبود تو سرویس دوش آب گرم بگیر

اشتباه نکن فقط سزارین شو
بدترین تجربه عمرم بود

سر اولی خیلی سخت بود 🥴
ان شاءالله این یکی راحت تر باشه
البته من جفت اکرتا داشتم و کیسه آبم پاره شد شب تا صبح هم نخوابیدم و بعد از ظهر زایمان کردم برا همین شرايط خاص بود
ولی ان شاءالله شما زایمان راحتی داشته باشی
اینا رو نگفتم بترسیا 😅
من شرایطم مساعد نبود

لگن خوب زایمان راحت .باید بدونی چکارباید بکنی که زایمان خوبی داشته باشی .چه قبل دردات چه بعدش
طبیعی فقط فعالیت