خانما ی سوال اینکه میگن همه مکمل ها و قرص هایی که تو بارداری میخوردیم تا ۴ ماه بعد زایمان هم باید بخوریم سوالم اینه مثلا تو بارداری اکتی ناتال میخوردم باید دقیقا از همین قرص بعدشم بخورم یا اکتی ناتال مخصوص دوران بارداریه و ویتامین و مکمل های بعد زایمان فرق داره باهاش
اگه میدونید ممنون میشم راهنمایی کنید چون دکترم سرش خیلی شلوغه زورش میاد سوال جواب بده گفتم از شما بپرسم

من همون قرص اکتی ناتال پلاس بارداری رو میخورم با قرص آهن آیزن پلاس و بعضی روزا ویتامین د و کلسیم هم کلسی شور میخورم (اینارو دکتر تغذیه گفته بخورم)

به منم گفت ولی حوصله ندارم هیچ قرصی بخورم ونخوردم تاالان😬

دکترمن گفت تا۳ماه بعدزایمان آهن باید بخوری راجبش چیزی نپرسیدم باید بپرسم
۱۰۰۰تاسوالم بپرسم دونه دونه باحوصله جواب میده

برا منکه فقط آهن و ویتامین د ماهی یه دونه داده، ،در صورتی شیرخودمونو بدیم هم کلسیم بخوریم،همین