میل جنسی در ماه نهم بارداری

میل جنسی در دوران بارداری برای هر فرد متفاوت است اما به طور معمول، میل جنسی در سه ‌ماهه اول کاهش می‌یابد، در سه‌ ماهه دوم افزایش پیدا می‌کند و در سه‌ ماهه سوم، به‌خصوص ماه نهم بارداری، برای افرادی که اولین بارداری خود را تجربه می‌کنند، دوباره کاهش می‌یابد.

شکم بزرگ، بدن درد و خستگی ناشی از حمل جنین، همگی می‌توانند دلیل کاهش میل جنسی در سه ‌ماهه سوم باشند. اگر میل جنسی شما در ماه نهم بارداری کم شده یا از بین رفته، به یاد داشته باشید که موقتی است و به احتمال بسیار زیاد بعد از تولد نوزاد، میل جنسی‌تان باز خواهد گشت.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

محدودیت‌های رابطه جنسی در بارداری
رابطه جنسی در بارداری- بهترین پوزیشن در بارداری+محدودیت ها
احساس خستگی شدید در بارداری
احساس خستگی شدید در بارداری و علت آن
روش‌های چرخاندن جنین در سه ماهه سوم
روش‌های چرخاندن جنین در سه ماهه سوم
روش نزديكی در ماه نهم بارداری، خطرات و احتیاط های آن
روش نزديكی در ماه نهم بارداری، خطرات و احتیاط های آن

سوال های مرتبط

مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
آیا رابطه جنسی در سه‌ ماهه سوم بارداری مجاز است؟

 بله، رابطه جنسی در سه‌ ماهه سوم بارداری بی‌خطر است. Mary Jane Minkin، استاد بالینی در بخش زنان و زایمان دانشکده پزشکی دانشگاه ییل می‌گوید: «به طور کلی، رابطه جنسی در دوران بارداری بسیار ایمن است.» شما به جنین آسیبی نمی‌زنید زیرا او با مایع آمنیوتیک محافظت می‌شود و دهانه رحم نیز مانع عبور می‌شود.

نزدیکی در هفته آخر بارداری

در هفته چهلم بارداری که هفته آخر محسوب می‌شود، می‌توانید نزدیکی داشته باشید. تنها در صورتی رابطه جنسی در هفته آخر بارداری ممنوع است که پزشک صلاح بداند برای شرایط شما خطر دارد.

خطرات رابطه جنسی در ماه نهم بارداری چیست؟

با این حال، خطرات رابطه جنسی در ماه نهم بارداری را نباید نادیده بگیرید. در صورتی که جفت سرراهی داشته باشید (زمانی که جفت به طور جزئی یا کامل دهانه رحم را می‌پوشاند) یا خطر بالای زایمان زودرس وجود داشته باشد، باید از برقراری رابطه جنسی در ماه نهم بارداری خودداری کنید. همچنین در صورتی که کیسه آب شما پاره شده، رابطه جنسی خطرناک است زیرا می‌تواند باعث ورود باکتری به کانال زایمان شود.

اگر نگران ایمنی رابطه جنسی در سه ‌ماهه سوم هستید، بهتر است با شریک زندگی‌تان و پزشک خود صحبت کنید. این گفت‌وگو به برطرف کردن سوءبرداشت‌ها، کاهش موانع و رسیدگی به مشکلات احتمالی و حل‌نشده‌ای کمک می‌کند که می‌تواند مانع لذت ‌بردن زوجین از تجربه جنسی در دوران بارداری شود.
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
رابطه جنسی در ماه نهم بارداری مجاز است؟

رابطه جنسی در ماه نهم بارداری ممکن است روند زایمان را تسریع کند، به خصوص اگر ترم کامل باشید. دلیلش این است که اسپرم در واژن می‌تواند به دهانه رحم برسد و در صورت ارگاسم، انقباضات شروع می‌شوند.

از طرف دیگر، اگر در معرض زایمان زودرس هستید، پزشک ممکن است شما را از رابطه جنسی منع کند. همچنین اگر کیسه آب شما پاره شده، باید از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید تا خطر عفونت کاهش یابد.
مامان ململی مامان ململی هفته بیست‌وسوم بارداری
سلام خانمها بعد زایمان میل جنسی که در بارداری از بین رفته برمیگرده
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
رابطه جنسی در سه‌ ماهه سوم چگونه است؟

در دوران بارداری، حجم خون شما حدود ۴۰ درصد افزایش می‌یابد. این افزایش حجم خون باعث گشاد شدن رگ‌ها و در نتیجه حساسیت بیشتر در سینه‌ها و ناحیه لگن، از جمله نواحی تحریک‌پذیر بدن می‌شود.

برخی افراد در دوران بارداری شدیدترین ارگاسم‌های زندگی خود را تجربه می‌کنند. برخی دیگر دچار درد می‌شوند زیرا رگ‌های خونی متورم در دهانه رحم تحریک می‌شوند. این درد ممکن است همراه با خونریزی باشد اما جای نگرانی ندارد
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
خوردن نوشابه در سه ماهه اول بارداری

از آن‌جایی که نوشابه مانند چای و قهوه، کافئین دارد؛ پیشنهاد می‌شور خوردن نوشابه در سه ماهه اول بارداری را به حداقل برسانید یا اصلاً نخورید. فراموش نکنید که سه ماه اول بارداری، زمان بسیار مهمی در رشد و شکل‌گیری جنین است و در این زمان باید در تغذیه خود بسیار حساس باشید. همچنین اگر سابقه بارداری پرخطر داشته‌اید یا دوران بارداری دشواری دارید، نوشابه را از رژیم غذایی خود حذف کنید
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
روابط زناشویی و جنسی در سه ماهه سوم بارداری

سه ماهه سوم بارداری معمولاً با چالش‌هایی مانند مشکلات گوارشی، سوزش سر دل و خستگی همراه است که می‌تواند بر روابط زناشویی اثر بگذارد. در ادامه، نکات مهمی برای مدیریت این موارد و حفظ رابطه‌ای ایمن ارائه می‌دهیم.

چالش‌های جسمانی و راهکارها

مشکلات گوارشی و سوزش سر دل: این مشکلات می‌توانند در موقعیت‌هایی مانند قرار گرفتن زن باردار در زیر همسر در حین رابطه جنسی تشدید شوند. برای کاهش ناراحتی، استفاده از پوزیشن‌هایی مانند نزدیکی از پهلو توصیه می‌شود که به انرژی کمتری نیاز دارد.

هموروئید: وجود هموروئید دردناک و ملتهب ممکن است تمایل به رابطه جنسی را کاهش دهد. رعایت توصیه‌های پزشکی برای پیشگیری از یبوست مانند مصرف فیبر و مایعات کافی، می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند.

انقباضات رحمی پس از ارگاسم: انقباضات رحمی پس از رابطه جنسی (به‌ویژه اگر ارگاسم بیش از یک دقیقه طول بکشد) طبیعی است. این انقباضات برای برخی زنان لذت‌بخش و برای برخی دیگر نگران‌کننده است. با این حال، این انقباضات معمولاً بی‌خطر هستند و هیچ شواهدی مبنی بر آسیب به جنین یا کاهش اکسیژن‌رسانی به او وجود ندارد.
مامان پناه مامان پناه ۲ ماهگی
توسه ماه دوم بارداری میل جنسی میره بالا
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
کاهش ورم بارداری: بسیاری از زنان باردار در سه‌ ماهه‌ی دوم بارداری و سوم دچار ادم یا احتباس آب می‌شوند. ادم می‌تواند منجر به تورم پا و دیگر مفاصل شود. اگر متوجه تورم در مچ پا در بارداری یا مفاصل شدید، از خوردن غذاهای شور پرهیز کنید و موز را در رژیم غذایی خود بگنجانید؛ این کار به کاهش تورم کمک می‌کند.

 افزایش انرژی: موز سرشار از کربوهیدرات است زیرا حاوی قندهای ساده‌ای مانند گلوکز، فروکتوز و ساکاروز است که به سرعت در بدن متابولیزه شده و انرژی فوری فراهم می‌کنند. در سه‌ ماهه‌ی سوم بارداری، خوردن موز می‌تواند انرژی مورد نیاز شما را به سرعت فراهم کند.

پیشگیری از نقص‌های مادرزادی: موز منبع خوبی از فولات است که برای رشد مغز و نخاع جنین ضروری است. خوردن موز در دوران بارداری، سطح فولات بدن را بهبود می‌بخشد و احتمال کمبود آن را که می‌تواند باعث نقص‌های مادرزادی در نوزاد شود، کاهش می‌دهد.

کمک به رشد دستگاه عصبی جنین: موز سرشار از ویتامین B6 محلول در آب است که برای رشد دستگاه عصبی مرکزی نوزاد ضروری است. بنابراین، مصرف منظم موز در سه ‌ماهه‌ی اول بارداری می‌تواند برای رشد مغزی او نیز مفید باشد.
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
نزدیکی در ماه آخر بارداری از نظر اسلام

نزدیکی در ماه آخر بارداری از نظر اسلام ایرادی ندارد و تنها توصیه‌ای که شده، این است که زن و مرد وضو داشته باشند. همچنین نه تنها در ماه آخر بلکه در تمام دوران بارداری، نزدیکی زمانی ممنوع است که برای مادر و جنین خطر داشته باشد.

نکات کلیدی برای داشتن رابطه جنسی ایمن در دوران بارداری

استفاده از کاندوم: برای پیشگیری از عفونت‌های تناسلی، توصیه می‌شود از کاندوم استفاده کنید.

انتخاب پوزیشن‌های مناسب: از مدل‌های نزدیکی توصیه‌شده توسط متخصصان برای رابطه جنسی در دوران بارداری استفاده کنید تا ایمنی مادر و جنین حفظ شود.

مشاوره با سکس ‌تراپیست: اگر منعی برای رابطه جنسی وجود ندارد اما همچنان احساس اضطراب دارید، با یک سکس ‌تراپیست مشورت کنید تا راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.

حساسیت سینه‌ها: به دلیل تغییرات هورمونی در بارداری، سینه‌ها نسبت به لمس و فشار حساس‌تر می‌شوند. از پوزیشن‌هایی استفاده کنید که فشار کمتری به سینه‌ها وارد کند.

حفظ تماس فیزیکی در موارد منع نزدیکی: اگر رابطه جنسی ممنوع است، زوجین می‌توانند از طریق ماساژ و نوازش، تماس فیزیکی خود را حفظ کنند. این کار حس آرامش و امنیت را برای مادر و جنین تقویت می‌کند.

اجتناب از دخول عمیق: مردان باید تا حد امکان از دخول عمیق و مکرر پرهیز کنند تا از عوارض احتمالی مانند تحریک دهانه رحم جلوگیری شود.
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
خارش مقعد در دوران بارداری

در میان انواع خارش در نواحی خصوصی بدن در دوران بارداری، خارش مقعد ممکن است از همه خجالت‌آورتر باشد. اما به یاد داشته باشید که تغییرات هورمونی باعث دگرگونی‌هایی می‌شود که خارج از کنترل شما هستند. در دوران بارداری، بروز بواسیر (هموروئید)، یعنی رگ‌های خونی متورم در اطراف مقعد و راست‌روده، امری رایج است. علت آن می‌تواند هم تغییرات هورمونی و هم یبوست شایع دوران بارداری باشد.

چگونه خارش دوران بارداری را تسکین دهیم

دانستن علت خارش در دوران بارداری مفید است، اما چیزی که بیشتر به کمک‌تان می‌آید، دانستن راه‌های کاهش و تسکین آن است. خوشبختانه بیشتر خارش‌های دوران بارداری—چه در سه‌ماهه اول، دوم یا سوم—را می‌توان با برخی درمان‌های خانگی کاهش داد. اگر خارش در شب اذیت‌تان می‌کند، این راهکارها می‌توانند به آرام کردن و تسکین خارش در هر زمانی کمک کنند.
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
رابطه جنسی در طول بارداری

📌 خیلی از مامانا می‌پرسن تو دوران بارداری رابطه جنسی چه فرقی با قبل پیدا می‌کنه. تغییرات بدن، هورمون‌ها و شرایط روحی باعث میشه تجربه رابطه فرق کنه، این تغییرات طبیعین و با دونستنشون راحت‌تر میشه باهاش کنار اومد

❓آیا میل جنسی تو بارداری تغییر می‌کنه؟
✅ بله، ممکنه بیشتر یا کمتر بشه، بستگی به هورمون‌ها و شرایط هر مامان داره
✅ بعضی وقتا شدت لذت بیشتر میشه چون جریان خون ناحیه تناسلی بالا میره

❓رابطه در سه‌ماهه اول و سوم راحت‌تره یا سخت‌تر؟
✅ معمولاً سه‌ماهه دوم راحت‌تره چون حالت تهوع کمتر میشه و شکم هنوز خیلی بزرگ نشده

❓آیا رابطه جنسی تو بارداری به بچه آسیب می‌زنه؟
✅ در شرایط عادی نه، اگه بارداری پرخطر نباشه، بچه در امنیت کامل داخل کیسه آب هست

❓آیا پوزیشن‌ها باید تغییر کنه؟
✅ بله، مخصوصاً در سه ماهه سوم وقتی شکم بزرگ میشه، پوزیشن‌های راحت‌تر مثل پهلو به پهلو مناسب‌ترن
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
کلام آخر

در مجموع می‌توان گفت رابطه جنسی در سه‌ماهه سوم و حتی ماه نهم بارداری، در صورت نداشتن عوامل پرخطر و با رعایت نکات ایمنی، برای اغلب زنان باردار بی‌ضرر است و آسیبی به جنین وارد نمی‌کند. با این حال، شرایط خاصی مانند جفت سرراهی، پارگی کیسه آب، بارداری چندقلویی یا سابقه زایمان زودرس نیازمند پرهیز کامل از نزدیکی است. انتخاب پوزیشن‌های مناسب، استفاده از کاندوم و رعایت بهداشت، نقش مهمی در کاهش خطرات احتمالی دارند. همچنین گفت‌وگو و هماهنگی با پزشک و شریک زندگی، بهترین راه برای مدیریت نگرانی‌ها، حفظ سلامت مادر و جنین و تداوم روابط عاطفی و جنسی سالم در این دوران است.
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
دردهای ماه نهم بارداری

در ماه نهم بارداری، بدن شما با تغییرات جسمی و احساسی قابل ‌توجهی برای آمادگی زایمان مواجه می‌شود. این تغییرات می‌توانند منجر به بروز دردهای مختلفی شوند که در ادامه توضیح می‌دهیم.

درد لگن: با نزدیک شدن به زمان زایمان، جنین به سمت پایین رحم حرکت کرده و به دهانه رحم نزدیک‌تر می‌شود. این جابه‌جایی می‌تواند تنفس را آسان‌تر کند اما فشار بیشتری بر مثانه وارد کرده و علائمی مانند تکرر ادرار یا درد مثانه را تشدید می‌کند.

کمردرد: حدود ۵۰ تا ۸۰ درصد زنان باردار در طول بارداری کمردرد را تجربه می‌کنند. این درد در سه‌ ماهه سوم، به‌ویژه ماه نهم، ممکن است شدت بیشتری پیدا کند. برای کاهش این ناراحتی، استفاده از کیسه آب گرم روی ناحیه کمر می‌تواند موثر باشد.

درد زیر شکم: در ماه نهم بارداری، انقباضات براکستون هیکس شدت بیشتری پیدا می‌کنند و ممکن است شبیه دردهای قاعدگی احساس شوند. این دردها اغلب به دلیل فشار بر رحم، لگن و مثانه یا انقباضات نامنظم ایجاد می‌شوند و می‌توانند با سفت شدن شکم همراه باشند. برای تسکین این دردها، تغییر وضعیت بدن، نوشیدن آب کافی یا استفاده از کمپرس گرم توصیه می‌شود. با این‌ حال، در صورت بروز درد شدید، انقباضات منظم، خونریزی یا کاهش حرکت جنین، لازم است فوراً با پزشک متخصص تماس بگیرید.
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
نکاتی برای حفظ سلامت مادر در سه ماهه سوم بارداری

مراقبت از خود در دوران بارداری شامل سه جنبه اساسی است: سلامت جسمانی، سلامت روانی و سلامت جنین. در حالی که بیشتر توجه شما به سلامت جنین معطوف می‌شود، باید بین هر سه مورد تعادل ایجاد کنید. در ادامه چند نکته مهم آورده شده است:

طبق توصیه پزشک، تغذیه کنید و از مصرف چربی‌های سالم نترسید؛ برخلاف تصور رایج، این چربی‌ها به افزایش وزن جنین در ماه نهم کمک می‌کنند و باعث افزایش وزن بیش از حد مادر نمی‌شوند.

برنامه ورزشی مناسبی داشته باشید. یوگا و پیاده‌روی کوتاه می‌تواند مفید باشد.

مقدار کافی آب بنوشید. هیدراته ماندن به گردش خون مناسب کمک کرده و تورم و خطر عفونت‌های مجاری ادراری را کاهش می‌دهد.

از استرس‌های غیرضروری دوری کنید و حتماً نگرانی‌ها و اضطراب‌های خود را با عزیزانتان در میان بگذارید.

مشکلات خواب به دلیل حرکت جنین، دردهای بدنی یا بزرگی شکم در این دوره شایع است. خواب کافی برای جلوگیری از خستگی مفرط بسیار مهم است.

جمع‌بندی

در مجموع، علاوه‌بر نکاتی که در این مقاله توضیح دادیم، برای اطمینان از رشد طبیعی جنین و تشخیص به‌موقع هرگونه مشکل، انجام سونوگرافی به‌صورت منظم اهمیت زیادی دارد.
مامان تودلیم🩷 مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری
توصیه‌های عملی برای روابط زناشویی

استراحت در صورت انقباض رحم: به محض احساس فشار یا انقباض رحمی، به پهلوی چپ دراز بکشید و استراحت کنید. این کار به کاهش انقباضات کمک می‌کند و جای نگرانی ندارد، حتی اگر ضربان قلب جنین موقتاً کمی کاهش یابد.

افزایش مدت معاشقه: در سه ماهه سوم، فاز بازگشت پس از ارگاسم ممکن است ناقص باشد و احساس برانگیختگی ادامه یابد. برای بهبود تجربه، مدت معاشقه پس از رابطه را طولانی‌تر کنید. همچنین، در صورت عدم ارضای جنسی، افزایش مدت معاشقه پیش از رابطه می‌تواند مفید باشد.

مدیریت خستگی: خستگی ناشی از کمبود خواب و وزن زیاد شکم در این دوره شایع است. در صورت احساس خستگی، موقعیت خود را تغییر دهید یا به پهلوی چپ استراحت کنید. ماساژ کمر نه‌تنها به کاهش درد و گرفتگی کمک می‌کند، بلکه ارتباط عاطفی با همسر را تقویت می‌کند.

تقویت ارتباط عاطفی: از همسرتان بخواهید با جنین صحبت کند. این کار حس نزدیکی و صمیمیت بین شما، همسرتان و جنین را افزایش می‌دهد.

بزرگ شدن شکم در سه ماهه سوم ممکن است در برخی زنان احساس منفی نسبت به ظاهرشان ایجاد کند. با این حال، بسیاری از زنان و همسرانشان این تغییرات را جذاب و خوشایند می‌دانند. پذیرش این تغییرات و گفت‌وگو با همسر درباره احساسات می‌تواند به بهبود اعتمادبه‌نفس و تقویت رابطه کمک کند.