رابطه جنسی در ماه نهم بارداری مجاز است؟

رابطه جنسی در ماه نهم بارداری ممکن است روند زایمان را تسریع کند، به خصوص اگر ترم کامل باشید. دلیلش این است که اسپرم در واژن می‌تواند به دهانه رحم برسد و در صورت ارگاسم، انقباضات شروع می‌شوند.

از طرف دیگر، اگر در معرض زایمان زودرس هستید، پزشک ممکن است شما را از رابطه جنسی منع کند. همچنین اگر کیسه آب شما پاره شده، باید از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید تا خطر عفونت کاهش یابد.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

محدودیت‌های رابطه جنسی در بارداری
رابطه جنسی در بارداری- بهترین پوزیشن در بارداری+محدودیت ها
روش نزديكی در ماه نهم بارداری، خطرات و احتیاط های آن
روش نزديكی در ماه نهم بارداری، خطرات و احتیاط های آن
براکستون هیکس
براکستون هیکس چیست و چطور می‌توان از آن پیشگیری کرد؟
چه مقدار خونریزی در بارداری طبیعی است؟
چه مقدار خونریزی در بارداری طبیعی است؟علل خونریزی در باردا...

سوال های مرتبط

مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
نشانه‌های زایمان در ماه نهم بارداری چیست؟

تغییرات دهانه رحم: دهانه رحم بخش پایینی رحم است و برای آماده شدن جهت زایمان باید نازک‌تر و باز شود (اتساع پیدا کند).

دفع پلاگ مخاطی: در دوران بارداری، پلاگ ضخیمی از مخاط دهانه رحم را می‌بندد تا رحم را از باکتری‌ها محافظت کند. ممکن است پیش از شروع زایمان، بدن این پلاگ را دفع کند. این اتفاق می‌تواند به شکل افزایش ترشحات باشد که شفاف، صورتی یا کمی خونی هستند.

پایین آمدن نوزاد: فرآیند قرار گرفتن سر نوزاد به سمت پایین و عمیق‌تر در لگن را «سبک شدن» یا «درگیری» می‌نامند. این اتفاق می‌تواند از چند هفته تا چند ساعت پیش از شروع زایمان رخ دهد و حتی شکل شکم را تغییر دهد.

پاره شدن کیسه آب: در ابتدای زایمان یا در حین آن، کیسه آمنیوتیکی که از نوزاد محافظت می‌کرده، پاره می‌شود. این اتفاق می‌تواند مثل چکه کردن یا جاری شدن ناگهانی مایع باشد. اگر این اتفاق افتاد، فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.

انقباضات: انقباضات واقعی زایمان، قوی‌تر، منظم‌تر و پایدارتر هستند و قطع و وصل نمی‌شوند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌وهفتم بارداری
رابطه جنسی در ماه نهم بارداری

📌 ماه نهم بدن برای زایمان آماده می‌شه و رحم حساس‌تره تو بعضی شرایط رابطه جنسی بی‌خطره ولی گاهی ممکنه ممنوع باشه پس قبلش بهتره با پزشک مشورت کنی

❓رابطه جنسی تو ماه نهم برای همه مجازه؟
❌ نه، اگه جفت پایین باشه، سابقه زایمان زودرس داشته باشی یا کیسه آب پاره شده باشه باید پرهیز کنی

❓فایده رابطه تو ماه نهم چیه؟
✅ نزدیکی می‌تونه باعث ترشح هورمون‌های آرام‌بخش و شروع تدریجی انقباضات رحمی بشه

❓چه نکته‌هایی رو باید رعایت کنی؟
✅ پوزیشن‌های بدون فشار به شکم رو انتخاب کن و اگه درد یا خونریزی داشتی سریع به پزشک بگی

❓چه زمانی باید رابطه رو متوقف کنی؟
✅ اگه ترشح غیرطبیعی، انقباضات شدید یا کاهش حرکت جنین رو حس کردی

❓آیا زمان رابطه مهمه؟
✅ بهتره رابطه رو زمانی انجام بدی که استراحت کافی داشتی و احساس خستگی یا فشار نداری
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
آیا رابطه جنسی می‌تونه باعث پارگی کیسه آب بشه؟

📌 یکی از بزرگ‌ترین ترس‌ها تو دوران بارداری اینه که رابطه جنسی باعث پارگی کیسه آب یا زایمان زودرس بشه. اما برای بیشتر بارداری‌های سالم، این نگرانی بی‌مورده. جنین تو کیسه آب و رحم به خوبی محافظت می‌شه.

❓آیا رابطه جنسی در بارداری باعث پارگی کیسه آب می‌شه؟
❌ خیر، در بارداری‌های طبیعی و سالم، این اتفاق نمی‌افته
✅ جنین با مایع آمنیوتیک، دیواره ضخیم رحم و یک سد مخاطی محافظت می‌شه
✅ رابطه در طول بارداری، حتی در ماه آخر، معمولاً بی‌خطر هست

❓چه زمانی ممکنه رابطه جنسی خطرناک باشه و باید پرهیز کرد؟
❌ اگه خونریزی یا لکه‌بینی نامشخص داری
❌ اگه سابقه زایمان زودرس داری یا دهانه رحمت باز شده
❌ اگه جفت سرراهی (جفت نزدیک یا روی دهانه رحم) داری
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
انواع وضعیت جنین در ماه نهم بارداری

سر به پایین، صورت به جلو: رایج‌ترین و آسان‌ترین وضعیت برای تولد نوزاد است. با صورت به پایین و کمی به طرفین چرخیده، کوچک‌ترین قسمت سر نوزاد ابتدا از کانال زایمان عبور می‌کند.

سر به پایین، صورت به بالا: در این وضعیت، عبور سر نوزاد زیر استخوان پوبیس سخت‌تر است و ممکن است زایمان طولانی‌تر شود. بیشتر نوزادانی که در این وضعیت هستند، در نهایت صورتشان به پایین می‌چرخد. اگر این اتفاق نیفتد و مرحله دوم زایمان طولانی شود، یکی از اعضای تیم پزشکی ممکن است با دست و از طریق واژن، نوزاد را بچرخاند. در برخی موارد، سزارین لازم است.
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
دردهای ماه نهم بارداری

در ماه نهم بارداری، بدن شما با تغییرات جسمی و احساسی قابل ‌توجهی برای آمادگی زایمان مواجه می‌شود. این تغییرات می‌توانند منجر به بروز دردهای مختلفی شوند که در ادامه توضیح می‌دهیم.

درد لگن: با نزدیک شدن به زمان زایمان، جنین به سمت پایین رحم حرکت کرده و به دهانه رحم نزدیک‌تر می‌شود. این جابه‌جایی می‌تواند تنفس را آسان‌تر کند اما فشار بیشتری بر مثانه وارد کرده و علائمی مانند تکرر ادرار یا درد مثانه را تشدید می‌کند.

کمردرد: حدود ۵۰ تا ۸۰ درصد زنان باردار در طول بارداری کمردرد را تجربه می‌کنند. این درد در سه‌ ماهه سوم، به‌ویژه ماه نهم، ممکن است شدت بیشتری پیدا کند. برای کاهش این ناراحتی، استفاده از کیسه آب گرم روی ناحیه کمر می‌تواند موثر باشد.

درد زیر شکم: در ماه نهم بارداری، انقباضات براکستون هیکس شدت بیشتری پیدا می‌کنند و ممکن است شبیه دردهای قاعدگی احساس شوند. این دردها اغلب به دلیل فشار بر رحم، لگن و مثانه یا انقباضات نامنظم ایجاد می‌شوند و می‌توانند با سفت شدن شکم همراه باشند. برای تسکین این دردها، تغییر وضعیت بدن، نوشیدن آب کافی یا استفاده از کمپرس گرم توصیه می‌شود. با این‌ حال، در صورت بروز درد شدید، انقباضات منظم، خونریزی یا کاهش حرکت جنین، لازم است فوراً با پزشک متخصص تماس بگیرید.
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
ورزش باعث زایمان زودرس می‌شود

بسیاری فکر می‌کنند تحرک زیاد ممکن است زایمان زودرس را تحریک کند. در حقیقت، تحقیقات نشان می‌دهد ورزش منظم و متناسب می‌تواند از بروز عوارضی مانند فشار خون بالا یا دیابت بارداری جلوگیری کند و هیچ ارتباطی با زایمان زودرس ندارد
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
تاثیر سن مادر: زنان بالای ۳۵ سال ممکن است طول بارداری متفاوتی داشته باشند و گاهی نیاز به نظارت ویژه دارند.

رشد جنین و اندازه رحم: در طول معاینات بارداری، پزشک با بررسی رشد جنین و اندازه رحم ممکن است تاریخ زایمان را تنظیم و به‌روزرسانی کند.
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
دلایل ایجاد یبوست در بارداری

❌ داشتن اضطراب و استرس

❌ بزرگ شدن رحم و فشار بر روی معده و روده، همچنین تأثیر هورمون پروژسترون در بارداری که باعث کند شدن گوارش می‌شود

❌ مکمل های حاوی آهن ممکن است به یبوست منجر شوند. در صورت مصرف مکمل های آهن، مقدار زیادی آب آشامیدنی مصرف کنید. ممکن است لازم باشد که نوع دیگری از قرص آهن را مصرف کنید

روش های پیشگیری از یبوست در بارداری

✅ رژیم غذایی با فیبر بالا داشته باشید، در حالت ایده آل، شما می توانید ۲۵ تا ۳۰ گرم در روز فیبر رژیمی از میوه ها، سبزیجات، غلات صبحانه، نان های کامل دانه، آلو و سبوس مصرف کنید.

✅ مقدار زیادی مایعات مصرف کنید، هر روز ۱۰ تا ۱۲ فنجان مایعات بنوشید. ترکیبی از رژیم غذایی با فیبر بالا و مایعات زیاد بهترین راه حل برای از بین بردن مواد زائد است. عرق کردن، هوای گرم و مرطوب و ورزش ممکن است نیاز شما به مایعات اضافی را افزایش دهد.

✅ به طور مرتب ورزش کنید، اگر غیر فعال هستید، احتمال ابتلا به یبوست بارداری بیشتر است. پیاده روی، شنا و سایر ورزش های متوسط می تواند روده ها را تحریک کرده و باعث شود تا روده شما کار کند. تمرینات ورزشی به صورت سه بار در هفته به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه انجام می‌شود.

✅ داروهای بدون نسخه مانند متاموسیل ( رده B ) وجود دارد که ممکن است باعث تسکین حرکات روده و کاهش یبوست بارداری شود. همیشه قبل از استفاده از داروهای بدون نسخه با پزشک خود مشورت کنید.

✅ تغذیه خوب اغلب ممکن است نیازهای آهن شما را در دوران بارداری برآورده کند. مصرف روزانه دوزهای کمتر آهن در طول روز پیشنهاد می‌شود، در این مورد با پزشک خود مشورت کنید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان ۱ ماهگی
خانما در بارداری رابطه جنسی ضرر داره؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پناه🩷👶🏻🍼 مامان پناه🩷👶🏻🍼 روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوما ببخشید رابطه جنسی توی بارداری چند بار در هفته میتونه باشه و زن میتونه به ارگاسم برسه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
بهبودی از زایمان طبیعی

دوره بهبودی از زایمان طبیعی معمولاً چهار تا شش هفته طول می‌کشد. با این حال، بهبودی ممکن است بسته به اینکه آیا در طول زایمان پارگی در واژن ایجاد شده باشد یا خیر، متفاوت باشد. اگر زایمان طبیعی دردناک بوده و باعث ایجاد پارگی‌های واژینال شده که نیاز به بخیه داشته‌اند، باید انتظار داشته باشید که بخیه‌ها بعد از دو هفته اول بهبودی حل شوند.

برخی دیگر از علائمی که ممکن است در طول دوره بهبودی تجربه کنید عبارتند از حساسیت و درد در ناحیه واژن، خونریزی، ترشحات به دلیل ریزش پوشش ضخیم رحم که در دوران بارداری حفظ شده بود، بزرگ شدن سینه‌ها، خستگی و غیره. بررسی بهبودی با پزشک و توجه به علائم عفونت در این مرحله بسیار مهم است، صرف‌نظر از روش زایمان.

بهبودی از سزارین

بهبودی پس از زایمان سزارین معمولاً طولانی‌تر است و برای بهبودی کامل ممکن است تا 6-8 هفته زمان ببرد. زنانی که زایمان سزارین داشته‌اند باید انتظار داشته باشند که مدت بیشتری در بیمارستان بمانند و محدودیت‌هایی در خم شدن و بلند کردن اجسام سنگین داشته باشند.

اگرچه بیشتر علائم مانند بزرگ شدن سینه‌ها و خونریزی واژینال برای بهبودی از سزارین مشابه زایمان طبیعی خواهد بود، زنانی که سزارین داشته‌اند ممکن است درد، حساسیت و سوزش در ناحیه برش خود احساس کنند. بیماران ممکن است مشکلات گوارشی موقت ناشی از سزارین را تجربه کرده و معده حساس‌تری داشته باشند. اگر سزارین اورژانسی پس از زایمان انجام شده باشد، درد عمومی بدن، حساسیت و درد واژینال پس از سزارین قابل انتظار است.
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته بیست‌ونهم بارداری
سلام بچه ها رابطه جنسی یا به ارگاسم رسیدن باعث زایمان زودرس میشه اونایی که تجربه دارن بگن
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
بهبود عملکرد گوارش

فیبر موجود در بروکلی به بهبود عملکرد روده و پیشگیری از یبوست در مادران کمک می‌کند که یکی از مشکلات رایج پس از زایمان است.

کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که می‌توانند رشد باکتری‌های مفید در روده را تقویت کنند و به ایجاد یک میکروبیوم متعادل کمک کنند.

تحقیقات نشان می‌دهد که کلم بروکلی می‌تواند به کاهش التهاب در روده بزرگ کمک کند، که برای سلامت کلی دستگاه گوارش مهم است. همچنین کلم بروکلی می‌تواند سد روده را تقویت کند، که به محافظت از بدن در برابر مواد مضر کمک می‌کند.

برخی منابع می‌گویند که ترکیبات کلم بروکلی ممکن است برای مدیریت شرایطی مانند گاستریت معده (التهاب پوشش معده) مفید باشد. ترکیبات محافظ کلم بروکلی همچنین ممکن است به جلوگیری از رشد بیش از حد باکتری‌ها در روده کوچک کمک کند، که می‌تواند هضم طبیعی را مختل کند.

 کمک به کنترل وزن

کالری پایین و فیبر بالا باعث ایجاد احساس سیری طولانی‌تر می‌شود و از پرخوری جلوگیری می‌کند. این ویژگی بروکلی را به یک ماده غذایی مفید برای مادرانی تبدیل می‌کند که می‌خواهند به وزن قبل از بارداری برگردند.
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
. کلم بروکلی

کلم بروکلی یکی از سبزیجات مفید اما نفاخ است که می‌تواند باعث تجمع گاز در معده مادر و انتقال ترکیبات تحریک‌کننده به نوزاد از طریق شیر شود. مصرف کلم بروکلی در شیردهی ممکن است باعث بی‌قراری و دل‌درد در نوزاد گردد.

برای کاهش نفخ بروکلی، می‌توان از روش‌های زیر هنگام پخت و مصرف استفاده کرد:

بروکلی را بخارپز یا آب‌پز کنید: حرارت ملایم و پختن کامل، ترکیبات نفاخ مانند الیگوساکاریدها را کاهش می‌دهد.

اضافه کردن ادویه‌های ضدنفخ: افزودن کمی زیره، رازیانه یا زنجبیل هنگام پخت به کاهش نفخ کمک می‌کند.

مصرف در حجم کم و تدریجی: اگر به نفخ حساس هستید (یا در دوران شیردهی هستید)، ابتدا مقدار کمی بروکلی مصرف کنید و واکنش بدن یا نوزاد را بررسی کنید.

ترکیب با مواد هضم‌کمک‌کننده: مصرف بروکلی همراه با برنج ساده یا کمی آبلیمو می‌تواند هضم را آسان‌تر کند.

۲. گل کلم

گل‌کلم نیز مانند بروکلی حاوی گوگرد و فیبر بالاست که در دستگاه گوارش گاز تولید می‌کند. برخی نوزادان نسبت به این ماده حساسیت بیشتری نشان می‌دهند. بهتر است تا حد امکان از مصرف گل کلم در بارداری به ویژه به شکل خام خودداری کند اما در صورتی که احساس نیاز به مصرف آن می‌کنید بهتر از روش‌هایی که در بالا گفتیم نفخ آن را بگیرید.
مامان دخترنازم مامان دخترنازم هفته بیست‌وپنجم بارداری
آیا سزارین انجام دهم؟

با وجود اینکه سزارین یک روش ایمن و رایج است، خطرات بیشتری نسبت به زایمان طبیعی دارد. به همین دلیل، معمولاً سزارین تنها زمانی توصیه می‌شود که ضروری باشد.

در ادامه برخی از دلایل غیرپزشکی برای انتخاب سزارین آورده شده است که ممکن است والدین این گزینه را به جای زایمان طبیعی انتخاب کنند.

کنترل: سزارین به والدین آینده این امکان را می‌دهد که زمان و روز تولد کودکشان را برنامه‌ریزی و آماده کنند. همچنین اضطراب انتظار برای شروع درد زایمان را کاهش می‌دهد.

ترس از درد: ترس از درد یکی دیگر از دلایل رایج است که والدین آینده ممکن است سزارین را به جای زایمان طبیعی انتخاب کنند. با سزارین، شما می‌توانید از درد و زایمان طبیعی جلوگیری کنید.

اضطراب: زایمان و زایمان طبیعی می‌تواند برای برخی زنان اضطراب‌زا باشد و در نتیجه فرآیند زایمان را طولانی‌تر کند و آن را ناامن سازد.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر