مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری

۲ روز پیش

نزدیکی در ماه آخر بارداری از نظر اسلام

نزدیکی در ماه آخر بارداری از نظر اسلام ایرادی ندارد و تنها توصیه‌ای که شده، این است که زن و مرد وضو داشته باشند. همچنین نه تنها در ماه آخر بلکه در تمام دوران بارداری، نزدیکی زمانی ممنوع است که برای مادر و جنین خطر داشته باشد.

نکات کلیدی برای داشتن رابطه جنسی ایمن در دوران بارداری

استفاده از کاندوم: برای پیشگیری از عفونت‌های تناسلی، توصیه می‌شود از کاندوم استفاده کنید.

انتخاب پوزیشن‌های مناسب: از مدل‌های نزدیکی توصیه‌شده توسط متخصصان برای رابطه جنسی در دوران بارداری استفاده کنید تا ایمنی مادر و جنین حفظ شود.

مشاوره با سکس ‌تراپیست: اگر منعی برای رابطه جنسی وجود ندارد اما همچنان احساس اضطراب دارید، با یک سکس ‌تراپیست مشورت کنید تا راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.

حساسیت سینه‌ها: به دلیل تغییرات هورمونی در بارداری، سینه‌ها نسبت به لمس و فشار حساس‌تر می‌شوند. از پوزیشن‌هایی استفاده کنید که فشار کمتری به سینه‌ها وارد کند.

حفظ تماس فیزیکی در موارد منع نزدیکی: اگر رابطه جنسی ممنوع است، زوجین می‌توانند از طریق ماساژ و نوازش، تماس فیزیکی خود را حفظ کنند. این کار حس آرامش و امنیت را برای مادر و جنین تقویت می‌کند.

اجتناب از دخول عمیق: مردان باید تا حد امکان از دخول عمیق و مکرر پرهیز کنند تا از عوارض احتمالی مانند تحریک دهانه رحم جلوگیری شود.

۰ پاسخ

با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.

نصب اپلیکیشن گهواره

مقالات مرتبط

رابطه جنسی در بارداری- بهترین پوزیشن در بارداری+محدودیت ها

روش نزديكی در ماه نهم بارداری، خطرات و احتیاط های آن

زمان مناسب نزدیکی جنسی برای باردار شدن

آیا استفاده از کاندوم در بارداری ضرر دارد؟

سوال های مرتبط

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۶ روز پیش

رابطه جنسی در ماه نهم بارداری مجاز است؟

رابطه جنسی در ماه نهم بارداری ممکن است روند زایمان را تسریع کند، به خصوص اگر ترم کامل باشید. دلیلش این است که اسپرم در واژن می‌تواند به دهانه رحم برسد و در صورت ارگاسم، انقباضات شروع می‌شوند.

از طرف دیگر، اگر در معرض زایمان زودرس هستید، پزشک ممکن است شما را از رابطه جنسی منع کند. همچنین اگر کیسه آب شما پاره شده، باید از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید تا خطر عفونت کاهش یابد.

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

کلام آخر

در مجموع می‌توان گفت رابطه جنسی در سه‌ماهه سوم و حتی ماه نهم بارداری، در صورت نداشتن عوامل پرخطر و با رعایت نکات ایمنی، برای اغلب زنان باردار بی‌ضرر است و آسیبی به جنین وارد نمی‌کند. با این حال، شرایط خاصی مانند جفت سرراهی، پارگی کیسه آب، بارداری چندقلویی یا سابقه زایمان زودرس نیازمند پرهیز کامل از نزدیکی است. انتخاب پوزیشن‌های مناسب، استفاده از کاندوم و رعایت بهداشت، نقش مهمی در کاهش خطرات احتمالی دارند. همچنین گفت‌وگو و هماهنگی با پزشک و شریک زندگی، بهترین راه برای مدیریت نگرانی‌ها، حفظ سلامت مادر و جنین و تداوم روابط عاطفی و جنسی سالم در این دوران است.

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

روابط زناشویی و جنسی در سه ماهه سوم بارداری

سه ماهه سوم بارداری معمولاً با چالش‌هایی مانند مشکلات گوارشی، سوزش سر دل و خستگی همراه است که می‌تواند بر روابط زناشویی اثر بگذارد. در ادامه، نکات مهمی برای مدیریت این موارد و حفظ رابطه‌ای ایمن ارائه می‌دهیم.

چالش‌های جسمانی و راهکارها

مشکلات گوارشی و سوزش سر دل: این مشکلات می‌توانند در موقعیت‌هایی مانند قرار گرفتن زن باردار در زیر همسر در حین رابطه جنسی تشدید شوند. برای کاهش ناراحتی، استفاده از پوزیشن‌هایی مانند نزدیکی از پهلو توصیه می‌شود که به انرژی کمتری نیاز دارد.

هموروئید: وجود هموروئید دردناک و ملتهب ممکن است تمایل به رابطه جنسی را کاهش دهد. رعایت توصیه‌های پزشکی برای پیشگیری از یبوست مانند مصرف فیبر و مایعات کافی، می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند.

انقباضات رحمی پس از ارگاسم: انقباضات رحمی پس از رابطه جنسی (به‌ویژه اگر ارگاسم بیش از یک دقیقه طول بکشد) طبیعی است. این انقباضات برای برخی زنان لذت‌بخش و برای برخی دیگر نگران‌کننده است. با این حال، این انقباضات معمولاً بی‌خطر هستند و هیچ شواهدی مبنی بر آسیب به جنین یا کاهش اکسیژن‌رسانی به او وجود ندارد.

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

میل جنسی در ماه نهم بارداری

میل جنسی در دوران بارداری برای هر فرد متفاوت است اما به طور معمول، میل جنسی در سه ‌ماهه اول کاهش می‌یابد، در سه‌ ماهه دوم افزایش پیدا می‌کند و در سه‌ ماهه سوم، به‌خصوص ماه نهم بارداری، برای افرادی که اولین بارداری خود را تجربه می‌کنند، دوباره کاهش می‌یابد.

شکم بزرگ، بدن درد و خستگی ناشی از حمل جنین، همگی می‌توانند دلیل کاهش میل جنسی در سه ‌ماهه سوم باشند. اگر میل جنسی شما در ماه نهم بارداری کم شده یا از بین رفته، به یاد داشته باشید که موقتی است و به احتمال بسیار زیاد بعد از تولد نوزاد، میل جنسی‌تان باز خواهد گشت.

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

استراحت کافی: استراحت یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها برای مادرانی است که با مشکل پایین بودن جفت مواجه هستند، به‌ویژه در صورت بروز لکه‌بینی یا خونریزی. این افراد باید از انجام فعالیت‌های سنگین مانند بالا و پایین رفتن از پله‌ها یا بلند کردن اجسام سنگین، خودداری کنند و تنها به انجام کارهای ضروری روزمره بپردازند.

پرهیز از فعالیت جنسی: پایین بودن جفت محدودیت‌هایی در زمینه فعالیت‌های جنسی ایجاد می‌کند. مادران مبتلا به این عارضه باید از هرگونه تحریک جنسی یا فعالیت جنسی اجتناب کنند زیرا این موارد می‌توانند خطر خونریزی را افزایش دهند.

حفظ آرامش و کاهش استرس: کنترل استرس و اضطراب نقش مهمی در مدیریت این وضعیت دارد. اضطراب می‌تواند بر سلامت کلی مادر و جنین تاثیر منفی بگذارد. متخصصان زنان و زایمان توصیه می‌کنند که مادران فعالیت‌های آرامش‌بخشی مانند گوش دادن به موسیقی، خواندن کتاب یا انجام تمرینات تنفسی را در برنامه روزانه خود بگنجانند تا آرامش روانی خود را حفظ کنند.

طرز خوابیدن برای بالا رفتن جفت

در مواردی که پزشک تشخیص دهد جفت پایین با خونریزی شدید همراه است، معمولاً استراحت مطلق برای مادر باردار تجویز می‌شود. در این شرایط، مادر به هیچ عنوان نباید از جای خود بلند شود، حتی برای نشستن تا از تشدید خونریزی و خطرات احتمالی برای جنین جلوگیری شود.

طی دوره استراحت مطلق، مادر باید تا حد امکان به پهلوی چپ بخوابد زیرا این موقعیت به بهبود جریان خون به رحم کمک می‌کند و باعث می‌شود جنین مواد مغذی لازم را دریافت کرده و رشد مناسبی داشته باشد. خوابیدن به صورت طاق‌باز در این شرایط ممنوع است زیرا می‌تواند فشار نامناسبی بر رگ‌های خونی وارد کرده و جریان خون به جنین را مختل کند.

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

رابطه جنسی در سه‌ ماهه سوم چگونه است؟

در دوران بارداری، حجم خون شما حدود ۴۰ درصد افزایش می‌یابد. این افزایش حجم خون باعث گشاد شدن رگ‌ها و در نتیجه حساسیت بیشتر در سینه‌ها و ناحیه لگن، از جمله نواحی تحریک‌پذیر بدن می‌شود.

برخی افراد در دوران بارداری شدیدترین ارگاسم‌های زندگی خود را تجربه می‌کنند. برخی دیگر دچار درد می‌شوند زیرا رگ‌های خونی متورم در دهانه رحم تحریک می‌شوند. این درد ممکن است همراه با خونریزی باشد اما جای نگرانی ندارد

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۱ هفته پیش

آیا رابطه جنسی می‌تونه باعث پارگی کیسه آب بشه؟

📌 یکی از بزرگ‌ترین ترس‌ها تو دوران بارداری اینه که رابطه جنسی باعث پارگی کیسه آب یا زایمان زودرس بشه. اما برای بیشتر بارداری‌های سالم، این نگرانی بی‌مورده. جنین تو کیسه آب و رحم به خوبی محافظت می‌شه.

❓آیا رابطه جنسی در بارداری باعث پارگی کیسه آب می‌شه؟
❌ خیر، در بارداری‌های طبیعی و سالم، این اتفاق نمی‌افته
✅ جنین با مایع آمنیوتیک، دیواره ضخیم رحم و یک سد مخاطی محافظت می‌شه
✅ رابطه در طول بارداری، حتی در ماه آخر، معمولاً بی‌خطر هست

❓چه زمانی ممکنه رابطه جنسی خطرناک باشه و باید پرهیز کرد؟
❌ اگه خونریزی یا لکه‌بینی نامشخص داری
❌ اگه سابقه زایمان زودرس داری یا دهانه رحمت باز شده
❌ اگه جفت سرراهی (جفت نزدیک یا روی دهانه رحم) داری

مشاهده ۱ پاسخ دیگر

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۴ روز پیش

خونریزی بعد از رابطه جنسی در بارداری طبیعیه؟

📌 دیدن لکه‌بینی یا خونریزی بعد از رابطه جنسی تو دوران بارداری می‌تونه خیلی نگران‌کننده باشه. این موضوع معمولاً بی‌خطره اما بهتره علت اون رو بدونی تا خیالت راحت بشه

❓چرا بعد از رابطه جنسی ممکنه خونریزی اتفاق بیفته؟
✅ به خاطر حساس شدن و پرخون شدن دهانه رحم و واژن در دوران بارداری
✅ رابطه جنسی می‌تونه باعث تحریک مویرگ‌های کوچک این ناحیه بشه
✅ این نوع خونریزی معمولاً خفیفه و خودش قطع می‌شه

❓چه زمانی باید نگران شد و به پزشک مراجعه کرد؟
❌ اگه خونریزی شدید بود و شبیه پریود بود
❌ اگه با درد شدید در شکم یا لگن همراه بود
❌ اگه خونریزی ادامه پیدا کرد و متوقف نشد
❌ اگه لخته‌های خونی مشاهده کردی

❓چطور می‌شه از این خونریزی جلوگیری کرد؟
✅ از رابطه جنسی خشن و پرفشار پرهیز کن
✅ با پزشکت در مورد بهترین پوزیشن‌ها مشورت کن

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

همچنین اسپرم حاوی ماده‌ای شبیه هورمون پروستاگلاندین است که گاهی با ورود به کانال زایمان می‌تواند باعث شروع زایمان شود.

عوارض رابطه مقعدی در ماه نهم بارداری

توجه داشته باشید که رابطه مقعدی در ماه نهم بارداری و به‌طور کلی تمام طول این مدت، می‌تواند بواسیر و شقاق مقعدی را تحریک کند و در صورت رعایت نکردن بهداشت، به جنین آسیب می‌رساند. جابه‌جا کردن آلت از واژن به مقعد و برعکس، بدون شست‌وشوی کامل، می‌تواند باکتری‌ها را وارد کانال زایمان کند. این باکتری‌ها ممکن است باعث عفونت‌هایی مانند واژینوز باکتریایی یا عفونت مجاری ادراری شوند که بر بارداری تاثیر منفی دارند.

رابطه مقعدی همچنین خطر بالاتری از انتقال بیماری‌های مقاربتی دارد. بسیاری از این بیماری‌ها می‌توانند برای جنین خطرناک باشند. بنابراین استفاده از کاندوم بسیار ضروری است و رابطه مقعدی بدون کاندوم تنها باید در شرایطی انجام شود که شریک شما، آزمایش منفی ابتلا به بیماری‌های مقاربتی داشته باشد.

مامان طاها*تارا*صدرا هفته سی‌وهشتم بارداری ۳ ماه پیش

پیشگیری و تسکین درد ناحیه واژن در بارداری

📌 درد واژن در بارداری، مشکلی شایع با علل مختلفی مانند رشد رحم، تغییرات هورمونی، عفونت‌ها، رابطه جنسی و زایمان زودرس داره

برای پیشگیری موارد زیر توصیه می‌شه
✅ ورزش منظم
✅ بهداشت فردی
✅ حفظ وزن مناسب
✅ استفاده از مرطوب کننده

همچنین برای تسکین درد موارد زیر توصیه می‌شه
✅ استراحت
✅ حمام گرم
✅ لباس زیر مناسب
✅ انجام ورزش کِگِل
✅ کمپرس گرم یاسرد

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

سخن پایانی

با وجود اینکه تشخیص جفت پایین در اوایل بارداری، به‌ویژه در سونوگرافی هفته‌ی بیستم، امری نسبتاً شایع است، جای نگرانی نیست زیرا در بیشتر مواقع بالا رفتن جفت به صورت طبیعی و با بزرگ شدن رحم رخ می‌دهد. با این حال، در موارد نادر که جفت سرراهی تا پایان بارداری باقی می‌ماند، مهم است که مادران از عوارض احتمالی آگاه باشند و تحت نظر متخصص، اقدامات احتیاطی لازم را رعایت کنند. از آنجا که هیچ درمان قطعی برای این وضعیت وجود ندارد، اجرای راهکارهایی برای بالا رفتن جفت مانند استراحت مطلق در صورت لزوم، پرهیز از فعالیت‌های تشدیدکننده و انجام سونوگرافی‌های دوره‌ای برای پایش موقعیت جفت، حیاتی است تا در صورت عدم بهبود، زایمان ایمن از طریق سزارین برنامه‌ریزی شود و خطر برای مادر و نوزاد به حداقل برسد.

مشاهده ۱ پاسخ دیگر

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۱ هفته پیش

خونریزی بعد از رابطه جنسی در بارداری طبیعیه؟
📌 دیدن لکه‌بینی یا خونریزی بعد از رابطه جنسی تو دوران بارداری می‌تونه خیلی نگران‌کننده باشه. این موضوع معمولاً بی‌خطره اما بهتره علت اون رو بدونی تا خیالت راحت بشه
❓چرا بعد از رابطه جنسی ممکنه خونریزی اتفاق بیفته؟
✅ به خاطر حساس شدن و پرخون شدن دهانه رحم و واژن در دوران بارداری ✅ رابطه جنسی می‌تونه باعث تحریک مویرگ‌های کوچک این ناحیه بشه
✅ این نوع خونریزی معمولاً خفیفه و خودش قطع می‌شه
❓چه زمانی باید نگران شد و به پزشک مراجعه کرد؟
❌ اگه خونریزی شدید بود و شبیه پریود بود
❌ اگه با درد شدید در شکم یا لگن همراه بود
❌ اگه خونریزی ادامه پیدا کرد و متوقف نشد
❌ اگه لخته‌های خونی مشاهده کردی
❓چطور می‌شه از این خونریزی جلوگیری کرد؟
✅ از رابطه جنسی خشن و پرفشار پرهیز کن
✅ با پزشکت در مورد بهترین پوزیشن‌ها مشورت کن

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۲ روز پیش

خارش شدید در دوران بارداری

اگرچه بیشتر خارش‌های دوران بارداری – از جمله خارش واژینال – خفیف هستند، اما ممکن است در برخی موارد خارش شدید یا حتی بسیار شدید را تجربه کنید. اگر چنین اتفاقی افتاد، بهتر است همان روزی که علائم را متوجه شدید، با پزشک خود مشورت کنید؛ مخصوصاً اگر در ماه‌های هفتم تا نهم بارداری (سه‌ماهه سوم) دچار خارش شدید شده‌اید.

خارش در سه‌ماهه سوم بارداری، به‌ویژه در کف دست‌ها یا کف پاها، ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری کبدی به نام کلستاز بارداری باشد. چون این بیماری بر کبد تأثیر می‌گذارد، ممکن است برای جنین خطراتی داشته باشد. بنابراین، این یکی از علائم هشداردهنده‌ی مهم در دوران بارداری است که باید به آن توجه کنید.

یکی دیگر از وضعیت‌هایی که می‌تواند باعث خارش شدید در دوران بارداری شود – به همراه لکه‌های قرمز و برجسته – بیماری‌ای است که معمولاً با نام PUPPP شناخته می‌شود (مخفف کهیرهای خارش‌دار و برجسته‌ی بارداری). این بیماری بیشتر در بارداری‌های اول یا بارداری‌های دوقلو یا چندقلویی دیده می‌شود. از هر ۱۶۰ زن باردار، فقط یک نفر دچار آن می‌شود و هیچ خطری برای جنین ندارد.

مامان تودلیم🩷 هفته بیست‌وششم بارداری ۱ روز پیش

تقویت سیستم ایمنی: پروبیوتیک‌های موجود در ماست می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی مادر و جنین کمک کرده و خطر ابتلا به عفونت‌ها یا بیماری‌ها را کاهش دهند.

تامین ویتامین‌های ضروری: ماست سرشار از ویتامین‌های گروه B به‌ویژه B12 و ریبوفلاوین است که برای تولید انرژی و شکل‌گیری مغز جنین ضروری‌اند.

کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری: مصرف منظم ماست به کنترل سطح قند خون کمک کرده و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت بارداری را که یکی از مشکلات رایج دوران بارداری است، کاهش می‌دهد.

کمک به مدیریت وزن: از آن‌جا که ماست سرشار از مواد مغذی و پرکالری است، مصرف آن به‌عنوان میان‌وعده در دوران بارداری می‌تواند به داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم کمک کند.

پیشگیری از پره‌اکلامپسی: کلسیم موجود در ماست در پیشگیری از پره‌اکلامپسی مؤثر است.

هیدراته ماندن: ماست همچنین سرشار از آب است و می‌تواند منبعی عالی برای تامین آب بدن در دوران بارداری باشد. هیدراته‌ ماندن یکی از مهم‌ترین فواید ماست در دوران بارداری است زیرا کمبود مایعات می‌تواند باعث کاهش حجم مایع آمنیوتیک شود که خطر مرده‌زایی و بیماری‌های مادرزادی در جنین را افزایش می‌دهد.

تقویت رشد جنین: وجود اسید فولیک، ید و فسفر در ماست برای رشد صحیح مغز و سیستم عصبی جنین بسیار حیاتی است.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط

مقالات منتخب

آخرین مقالات