۴ ماه شیر خودم و دادم همش اما خیلی لاغر سدم هرکی میبینتم میگه خیلی لاغر شدی تو ایینه شبیه کارتن خوابا شدم چیکار کنم نمیدونم شیر خشکیش کنم یا نه دلم نمیاد🥲

بعدشم بهشون بگو بچه شیر میدم دیگه مادری کردن یعنی همین باید شیره وجودت رو بدی تا بچت رشد کنه

ببین خوردن چند تا دو مکمل که دیگه اشتها نمیخواد قرص کلسیم ویتامین د۳ ومولتی ویتامین وآهن بروبگیر از داروخونه بخور هم واس شیرت خوبه هم خودت پودر لیدی میل هم واس اینکه لاغر نشی وافزایش شیر خوبه

فقط فقط ب خودت برس مخصوصا اگه از نطر مالی مشکل نداری مغزیجات بگیر میوه اینا زیاد بخور بزار بچت بخوره شیر خشک از مجبوری خوبه

گناه داره شیر خودتو بده
فقط خودتو تقویت کن یادمه ماهه اول ک بچم دنیا اومده بود رفتم بهداشت تا 16کیلو کم کردم خیلی لاغر تر از قبلمم شده بودم اما اومدم خودمو بستم ب غذا خوردن
من یادمه ماه های اول تا 6تاوعده غذای اصلی و کلی خرت و پرت دیگ ب زور میخوردم هرچیزیکه اشتهاتو باز میکنه بخور اتفاقا ب شیرخشکی کردن بچمم فک میکردم ولی انگاری خدا خواست شیرم خوب و اندازه شد و خودمم سیر میشم غذام همون عادی قبل از بچه رو میخورم تازه چاقم شدم 😅
برنج آبگوشت بستنی پلوماهی خروس محلی اگ گیرت بیاد آبگوشت کنی بخوری عالیه قووتو بگیر بخور خرما همین جوری دم دستت باشه بخور هندونه و خربزه و چایی و آبمیوه خونگی بخور تا جون بگیری لاغر شدنت میتونه یه علتش کم خوابی هم باشه

به خودت برس چاق میشی منم شیرخودمو میرم برعکس چاق شدم شیرخشک خوب نیست وقتی میخوره بده بخوره

من دخترم شیر خشکیه ولی خیلی لاغر شدم شب بیداری و ... تاثیر داره غذاتو خوب کن ورزش کن حیفه به بچه شیر خشک نده من الان میخوام تلاش میکنم بتونم شیر خودم رو بهش بدم

نه شیر خشکیش نکن اگه وزنش خوبه و شیرتون رو میخوره. در عوض به خودتون برسید به زورم که شده چیزهای مقوی بخورید.
از طرف یه مامان که بچش شیرخشکی هست

من خییییلیییی میخورم ولی اصلا اثر نداره چوب خشک شدم
عوضش پسرم وزنش عالیه ارزششو داره
دلم نمیاد شیر خشک بهش بدم
من اصلا انگار ن انگار زاییدم تخت تخت شدم

برعکس من انقد تو شیر دهی میخورم انداره گاوی شدم
شاید توهم میلت ب شیرینی باشه
من موقع شیر دادن شیرینی و میوه جات میزارم کنارم پسرم ۵ ماهشه ۸۷۰۰ شیر خودم و میخوره
توهم شرت و قوام دار کن تا خوب هم بچت وزن بگیره هم خودت
من ماهی ی بار جیگر میخورم
کوبیده و جوجه ک نگم
تا میتونی چیزای آهن دار بخور ببین چطور چاق میشی