خانوما چیکار کنم زودتر زایمان کنم کارهایی که جواب گرفتید ازشو بگید؟

اره من آلن شکم سومم هست دومی رو مادر شوهرم بند خدا آمد وکمرم رو ماساژ داد درست جای که تیر می‌کشه سریع دهانه رحم باز شد

لین باسنت رو با روغن زیتون یا هر وغن دم دست بده قشنگ ماساژ بدن زعفران اینا نخور که درد داشته باشی ولی دهانه رحم باز نشه کمر رو زیر آخرین مهر کمر رو قشنگ چرب کن ببین چی می‌بینید

نزدیکی بدون جلوگیری، شیاف گل مغربی، پله بالا پایین کردن، ورزش.و ماساژ شکم و مر زیر دوش گرم

ورزش زیاد کن
شیاف گل مغربی بزار
خونتو چند دور در طول روز جارو دستی بکش یا چهار دستو پا راه برو ب سجده بخاب باسنتو چپ راست کن
پله زیاد برو
رو پاهات راه برو یعنی مثل سر دستشویی بشین راه برو سخته ولی جوابه
پیاده روی کن
دستتو ب میز بگیر باسنتو چپ ببر بشین راست ببر بشین
اسکات بزن
برو حموم زیر دوش آب گرم قر کمر برو اسکات بزن
بعد رو پاهات بشین مثل سر دستشویی بزار اب گرم رو کمرتو شکمت بریزه

یوگا بارداری ، پله ، نزدیکی ، پیاده روی ،

والا فهمیدی به منم بگو من همه کار کردم اخرش رسیدم به گزینه صبر کردن تا وقتش برم بیمارستان

واسه منم سواله