نخوری بهتره دیگه سعی غذاتم یه چیز سبک باشه
من از 9 شب دیگه چیزی نخوردم 7 و نیم هم ازمایش دادم
90 شد.
ولی صبحش چای شیرین و کیک خورده بودم
من وقتایی که آزمایش قند دارم نمیخورم😄 میگم ممکنه قندو بالا نشون بده اگر بعدش فعالیت میکنی اشکالی نداره
سعی کن شامتم امشب زودتر بخوری زودترم بخوابی بین خواب و شامت دو ساعت فاصله باشه تا غذا هضم بشه
ن نخوری بهتره حتی میوه هم نخور
اون آزمایش که دادی چکاب بوده این فق قنده بنظرم نخور فردا بخور بعد از آزمایش
به شما گفته از ساعت چند چیزی نخوری؟؟
نخور خب فقط شام سبک درحد سوپ بخور حتے میوہ ام نخور
نخور حالا امروزو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.