مامانا فردا آزمایش قند دارم میشع الان شیرموز بستنی بخورم؟

۴۸ ساعت قبل از ازمایش قند هر چی بخوری تاثیر کاذب میذاره
ولی خودتو کامل منع و محدود هم نکن روتین روزانت رو باید بخوری ک قند واقعیت مشخص بشه نه اینکه صرفا برای ازمایش قند خودتو محدود کنی

نه نخور عزیزم .۸ ساعت باید ناشتا باشی . یهو قندت و بالا نشون میده بستنی قندش زیاده .

نه دیگ ،آزمایش قنده گلم معلومه نباید چیز شیرین شب قبلش بخورید

نه عزیزم خطا میده تو آزمایشت

خودت‌چی فکر میکنی

ن اصلا

نه نخورید

نه باید ۱۰ تا ۸ ساعت ناشتا باشی و الان بستنی بخوری فردا تو ازمایشت تاثیر میذاره