خانومایی که هماتوم داشتین هفته هفتم چقدر استراحت داشتین تا خوب شد ؟ ممنون میشم کمکم کنید

ی ماه
بستگی داره چه اندازه باشه
من اصلا بیرون نرفتم و کارای سبک انجام دادم فقد دارو استفاده کردم جذب شد

عزیزم اگ انشاالله لکه بینی ات ک قطع شد شروع نکنی ب فعالیت من ۹ میل بود لکه بینی و درد ک قطع شد فعالیت داشتم سری یعد ک رفتم شده بود ۱۳ میل رعایت کن انشاالله ک رفع میشه

عزیزم بستگی ب بزرگی و قرار گیری هماتوم داره و اینکه میزان لکه بینی یا خونریزی چقدره ! برای من دو روز لکه بینی در حد اینکه موقع خشک کردن خودم با دستمال ی رد قهوه ای میموند روی دستمال و شیاف هر شب گذاشتم روز سوم قطع شد و کلا استراحت میکردم در حد ۲ ساعت پراکنده در ۲۴ ساعت راه میرفتم تو خونه

من تا ۱۰ روز استراحت داشتم خون ریزیم خوب شد استراحت مطلق بودم یکسره دراز میکشیدم سعی کن غذاهای روون بخوری که یبوست نگیری حموم اصلا نرو میری هفته ای یکی دوبار درحد دو دقیقه دستشویی فرنگی باشه بهتره