بچه ها ۴۰ روز وقت دارم تا به دنیا اومدن بچم
چون سزارینی هم هستم

سونو دادم وزن بچم تو ۳۳ هفته. ۱۸۰۰ بود که دکتر گفت کمه

مولتی و مکمل بهم نمیده چون وزن خودم خیلی بالاس

حالا برا تغذیه بگین چیکار کنم
تو این ۴۰ روز ب ۳ کیلو میتونه برسه یا نه؟
لطفا هرکی تجربه داره بگه

تخم مرغ خالی بخور روزی یدونه بخور شیر و خرما روزی ۲لیوان سالاد روزی ۲ـ۳بشقاب با غذا هات مخصوصا اگر نون و برنجه بخور وزن خودت اضافه نمیشه میتونی مولتی هارو بخوری‌

عزیز اگر آب دور بچه زیاده
چیزهای شیرین نخور
عدسی
خوراک لوبیا
اسفناج
۴مغز خام
کباب
آبگوشت
من سر دخترمم آب دورش زیاد بود انسولین میزدم ۳۸۰۰دنیا اومد همش هم آش میخوردم آش رشته

مال منم کم وزن دنیا اومد

خامه خیلی خوبه اگه چربی نداری..خامه صبحونه بخور

ببخشید وزن خودتون مگه چقدره؟که دکتر گفته بالاس

چند کیلویی؟

ار عزیزم میرسه من ۳۱ هفته ۱۷۶۰بودم ۳۸ هفته زایمان طبیعی کردم ۳۱۰۰بود

عزیزم من سر حاملگی دخترم همین طور بودم بستی و کباب فقط میخورم وزنش رفت بالا