دخترا من الان کلسیم امگا۳ میخورم با دوجور دیگه برا عفونتم
مولتی ویتامین با دی هزار ک بهداشت داده اونارم بخورم هتوز یانه دیگه

قرصای بهداشت لازم نیست بخوری دکترا خارجیشو میدن

من ویتامین دی بعد صبحانه میخورم
مولتی بعد ناهار
آهن قبل شب

حالا امگا داشته باشم رور در میان یا هفته سه بار

پس آهن چی ؟؟؟؟

اره ویتامین دی و مولتی ویتامین و اهن تا آخر بارداری باید استفاده بشه

قرصای دکترتو بخور مال بهداشت ایرانیه ب درد نمیخوره

باید بخوری تا اخر