خانما یه سوال...من تا این هفته بارداری قرص های مولتی ویتامین..کلسیم..ویتامین دی و آهن رو میخورم...امگا ۳ از کی باید بخورم؟ یا قرص دیگه ای اضافه بر اینا نباید بخورم؟از دکترم یادم رفت بپرسم ممنون میشم اگه تجربه ای دارید بگید

منم امگا‌ندادن بهم‌تا حالا فقط مولتی و ففول و وکلسیم و دی

منم تازه شروع کردم ب خوردن یک روز در میان

دکتر من گفت مولتی ویتامینی که بهت دادم امگا۳ داره خودش
پریتانال میخورم

دکتر من گفت اگه هفته ای یه بار ماهی بخوری دیگه قرص نمیخواد

من به دکترم گفتم امگا ۳ بنویسه گفت توجیه علمی نداره بجاش هفته ایی ۲بار ماهی بخور و گردو تخم مرغ هم خوبه ننوشت

امگا ۳ برای همه نیاز نیست دکتر اگه نیاز دونست مینویسه

منم نمی‌خورم آخه تو مولتی ویتامین اگه خارجی باشه امگا داره بیشتر

امگا۳زو با ویتامین دی و مولتی میتونی بخوری ولی من تقریبا یه ماه هرروز بعد گف یه روز درمیون هم مولتی هم امگا ۳

من دو هفتس امگا ۳ رو هفته ای یکبار نوشته میخورم تو چجوری تو ۲۷ هفته هنوز نمیخوری

من از هفته ۱۵ هم امگا ۳ نوشته برام

امگا ۳داده؟؟اگه داده بخور من قبل هفته شما دکتر بهم داده بود ۱روز درمیان میخوردم یکی
بقیه قرص هامم مثل شما بود

منم دکتر خنگولم بهم امگا ۳ نداد دفعه آخری بهش گفتم اینارو میخورم چیز دیگه ای نمیخواد گفت نه 😶😐