کوبیده مرغ بدون نون وبرنج
فرقی نمیکنه هرچی خوردی فقط ۸ساعت ناشتا باش قبلش
عزیزم مثل همیشه بخور ، فقط اون مدت زمان ناشتایی رو رعایت کن، من قرمه گوشت خوردم.
همون غذای عادیتو باید بخوری
نباید تغییر بدی که
من ساعت ۷ نون پنیر گوجه خوردم دیگه تا صب هیچی نخوردم
جوجبزن
یه مقدار جوجه کباب، ماهی ، هرچیز دلت برمیداره گلم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.