بهتره جوري تنظيم كني كه ٨الي١٠ساعت ناشتا باشي
خودت تنظيم كن
غذا بخور ولي نوشابه اينا قند مصنوعي نخور
هرچی میخوای بخور
از ساعت ۱۲ب بعد دیگه چیزی نخور
ساعت ۷ازمایش بده
تا ۱۲، برنج خوردم و ۸ رفتم ازمایش دادم
۸ ساعت ناشتایی داشتم من
ماکارونی خوردم از ۱۱ و نیم هم ناشتا بودم
تا12شب خوردم مرغ و برنج دیگع 8 رفتم ازمایش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.