وایییی گلاب ب روتون خوشبحالتون اسهال میشین من الان از اول بارداری همش یبوستم اسهالللل نمیشم اصن😭😭 ایپ یبوست باعث میشه شکمم سفت بشه و سنگین راه حل بدین ی روز حداقل اسهال شم

شربت انجیر بخور
یا زردآلو خشک شده رو خیس کن بخور
یا انجیر خشک و خیس کن صبا قبل صبونه بخور

خشبحالت 😂😂من دهنم سرویس شده. بعد از هر وعده باید برم دستشویی 😧

گل محمدی دم کن بذار خوب دم بکشه بعد با نبات قاطی کن بخور

منم این مشکل دارم حتی شیافم تاثیر نداشت
مربا گل سرخ و خامه و گلابی و میوه زیاد و اب زیاد یکم روم تاثیر گزاشت
ببین چه قرص معده ای ام میخوری اگه دیمیترون باعث یوبوست میشه

یا هم دم کرده گل محمدی بخور اونم خوبه

من همش شکم پیچه دارم🥲💔

وای منم میگم کاش همش اسهال بودم تایبوست لعنتی من هیچی بهم نساخت فقط شیاف گلیسیرین عالی بود

یعنی شیر موز میخوری بعدش هیچ وقت اس نشدی؟؟

مایعات زیاد بخور

صبح برو بگیر باور کن خیلی جوابه

شیر موزم خیلی خوبه من هر وقت خوردم بعدش ببخشید اس... شدم

ببین الو بخارا اگ داری خیس کن سب تا صبح با یکم عسل ک شیرین تر بشه بعد صبح ناشتا بخور جوری جوابه دعام میکنی 😂😂

فردا صبح خامه صبحانه بخور قول میدم شکمت کار کنه خامه ساده

شربت لاکسی ژل

منم یبوست دارم هیچم خوب نمیشم

عزیزم برگه زردآلو بخیسون صبح ها ناشتا و شب قبل خواب بخور
سبزیجات ایناهم یادت نره
من سعی میکنم ی روز در میون سوپ بخورم

و اینکه قرص های آهنی هم مصرف میکنیم بی تاثیر نیست تو یبوست

وای واقعا یبوست سخته

برگه زردآلو نجاتم داد