همش بغض دارم نمیدونم چرا🥲فکر اینکه چندروز دیگه مامانم میره و من دست تنهام باعث میشه اشکام بریزه
اینا افسردگی بعد زایمانه؟

بلاخره باید به خودت بیایی این مسئولیته که تو خواستی پس گریه نداره. یه مادر قوی باش بدون ترس و استرس

منم همینجوری بودم سر دختر اولم دنبال یه جای خلوت بودم گریه کنم بعد یه ماه انقد عادی شد برام ها دوس داشتم خودم همه کاراسو کنم

خب تو برو اونجا ی چند روز بمون

بعد از زایمان تمام هورمون های بدن ریخته به هم مثل پریودیه الان عادیه بغض و گریه و هر حالتی ممکنه پیش بیاد
اگه خودتو اروم نکنی و هی به چیزای منفی فکر کنی اینا باهات میمونن میشه افسردگی
به چیزای مثبت فکر کن به نی نی نگاه کن ببین خدا چی بهت داده خوبی ها شو ببین

من مامانم ۱۷روز موند پیشم فردای رفتنش یه سره گریه کردم شبش رفتم خونه مادرشوهرم یه هفته ام اونجا موندم بگو‌زود تنهات نذارن چون واقعا سخته یا خودت تا یه ماهگی برو خونه مامانت

نه بابا افسردگی چیه .یکم آدم دپ میشه بعد کم کم خوب میشی حالت موقع پریود. اتفاقا تنها که بشی خیلی راحت تر هستش .خودت میدونی چیکار داری میکنی هزار نفر بالا سرت نیست هزار تا حرف بزنه

منم همینجوریم امروز گریه کردم ،کاش میشد مامانا همیشه پیشمون باشن ،خدا حفظشون کنه واسمون

منو چی میگی از فردای زایمانم شوهرم اومد دنبالم نزاشت بمونم خونه بابام استراحت کنم .. و دست تنهام.. نه کسی کمکم میکنه تو بچه داری نه تو خونه داری ...

نه عزیزم تا دو هفته بعد زایمان سطح هورمونا خیلی بالا و پایین می شه و این حالتا طبیعیه اگه بعد از یک ماه هنوز حالت بد بود اون می شه شروع افسردگی.

من انقدر گریه کردم مامانم میرفت عررررر میزدم قشنگ هق هق میکردم از گریه اصلا دست خودم نبود ی حس تنهایی بدی منو گرفته بود

منم همینجوری بودم افسردگی نیست ادم اوایل زایمان زودرنج و حساس تره و از طرفی میترسه از تنهایی پیش بردن کاراش

کن از خدامه دست از سرم وردارن تنها بشم بیفتم رو روال زندگی

مسولیت پذیر باش گلم بلاخره که میره باید خودت نگه داری عادت کنی زندگی از این به بعد اینجوریه

افسردگی چیه عزیزم اینا رو بخودت نگو