مامان قشنگا که بچه ۹ ماهه دارید
صبحونه ناهار عصرونه شام چیا میدید ب نینی ها؟

امروز تخم مرغ ابپز کردم نخورد،شیر خشک درست کردم نخورد. بعد دید من دارم برنج و مرغ میخورم اومد کلی خورد 😐😄 یه وقتا مجبوری از غذام میدم. از وسط مرغ دادم که ساده باشه. بعدظهرم سوپ بهش دادم

من غذای سفره میدم
عصرونه هم میوه یا فرنی یا کیک خونگی بدون شکر یا پنکیک

من با میان وعده ۳ وعده میشه، غذای خودمون ،هر چی درست کنم،کم نمک و کم ادویه هم برای اون درست میکنم

سوپ فرنی اوتمیل برنج و مرغ دمی دیگه هر چی بخوریم با ادویه و‌نمک‌کم