نه الکیه
حتما مادر شوهرت میگه اره؟
منم از پانزده هفته ک سرکلاژ شدم کامل استراحتم و اصلا فعالیت ندارمو این نگرانم کرده
عزیزم من تجربه کردم
پسر اولم تحرکم؛کم بود ورم اضافه وزن داشتم کارام نمیتونستم بکنم وزنش ۳ کیلو نیم بوو
دومی ویار بد داشتم کم و بیش کار میکردم ..ولی بچم ۱ ماه زود دنیا ام. ۲ کیلو ۷۰۰ بود
سر این از روز اول با ویار بد تمام کار ها خونه رسیدگی به بچه ها گردنم مجبورم پاشم
با اینکه ۴ ماهمه ...انگار ن انگار باردارم
شکم رو دارم ولی به شدت سبک
یک مادر بزرگ شوهرم داره میگه زن حامله به هیچ عنوان نباید دراز کش باشه
چون بچش همونجوری تنبل میشه
راستم میگه من گه تجربه کردم
استراحت شب .دارم
ظهر هم یک ساعت .بقیه جارو نظافت رسیدگی به درسای پسرم
رسیدگی به بچه سه ساله
دکتر به من گفت زیاد تحرک نداشته باش در حد کار روزمره خونرسانی به بچه م کمه
دکتر گفت راه برو کارات بکن نشین خون لخته میشه تو پاهات آمبولی میشی
منم بااینکه سرکلاژ شدم
هم استراحت خوبه هم فعالیت
بستگی ب بدن هر فرد داره
دکتر من از همون روز اول گفت نگیری بخوابیا.فعالیت داشته باش. ولی هیچی درمورد علتش نگفت.
من سرپسرم استراحت کامل بودم وزنشم۴۴۰۰بود 😐
نه، این حرف درست نیست. غذا و مواد مغذی از طریق جفت به بچه میرسه، ربطی به نشستن یا راه رفتن نداره. فقط باید تعادل داشته باشی؛ استراحت لازمِ، ولی کمی تحرک سبک مثل پیادهروی هم برای گردش خون و رشد بچه خوبه
ببین تحرک مادر باعث افزایش خونرسانی میشه،دکترا استراحت مطلق و قبول ندارن،،
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.