سلام خانما ماهیچه های پاهام درد می‌کنه باید چیکار کنم به نظرتون؟

باید عزیزم منیزیم بخوری

ممنونم

بخاطر ورمه تحرک داشته باش
آروم ماساژ بده پاهاتو بالا بزار
نمک نخور

این درد ها واسه بارداری باید از پزشک بپرسی بعضی ها امگا۳ میدن بعضیا کلیسم

منم چند روزی یک بار میاد سراغم میگم ماساژ بدن