پیاده روی کن
منم خیلی ورم داشتم دکتر برام سونو از پاهام نوشت موردی نداشت اما گفت مواظب باشم بیشتر ورم نکنه
نمک رو چندروزی قطع کن و حتما به دکترت بگو
ازمایش پروتئین ب دکترت بگو بنویسه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.