خانومای هم هفته من ورم پا هم دارین؟
من هم روی پاهام هم مچ پاهام ورم داره میترسم
پروتوئین ادرارم هم مرزی هست.. اما فشارم خوبه

من نه خداروشکر اصلا ورم نکردم

ورمت گوده گذاره؟؟برای من خیلی گود میشد دو روز پیش ...الان بهتر شده اینکارا رو ک کردم

سعی کن زیاد نشینی و در جا سرپا نمونی ...پیاده روی خیلی خوبه واسه ورم حداقل ۱۰ دقیقه هم تو‌خونه هم ک هست راه برو

مصرف نمک و قند رو کم کن لبنیاتم کم تر استفاده کن اکه پرتقال زیاد میخوری کمش کن مثلا روزی یکی بخور...سعی کن اب زیاد بخوری ک زیاد ادرار کنی...منم دست و پام ورم اورده گفتن اینکارارو کنم ک ورمم کم بشه الان خداروشکر خیلی بهتر شده ولی ازمایش برای دفع پروتئین فردا میخام بدم...