ممنون از نظرات شما
منم بارداری اولم نداشتم الان شده ۱۰۲ برنج و ماکارونی سیب زمینی خیلی زیاد کم کن قند وشرینی جات مربا اصلا نخور سبزیجات ومیوه بدون قند بالا زیاد بخور کدو سلز ابپز کن بخور بامیه خورشتی بخور
هییییچ قند مصنوعی و برنج وماکارونی و نوشابه و میوه خشک و کلا میوه کم بخور
خرما و میز با چایت بخور ولی در حد ۱ دونه
در کل باید رژیم داشته باشی تا اخر بارداری
فکر کنم دراین صورت نیاز به دارو نیست یا در حد قرص روزانه قند هستش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.