سلام مامانا
من ۳۷روزه زایمان طبیعی کردم یبوست شدید دارم یه راهکار بدید که شکم بچه م باهاش اذیت نشه چون فقط شیر خودمو میدم نمیتونم خیلی چیزا را استفاده کنم ممنون میشم راهنمایی کنید

امن اودم شیافم ورگرتبو به وی چا بوم

مرەبای گوڵی محمدی بۆ من زۆر باش بوو ، شەربەتەکەی دەڵێن چاتریشە

رونی‌کوردی بخو افسانه

منم دو ماه پیش زایمان کردم تا چن وقت پیش،همینطور بودم دکتر شربت منیزیم داد بعد هر وعده غذا با اب قاطی میکردم میخوردم خوب شدم

انجیری وشک بخوسنه بیخو

روزی ۳تا آلوبخارا و ۳تا انجیر و یه قاشق خاکشیر و یه قاشق تخم شربتی بریز تو لیوان آب و هروقت بافتش نرم شد بخور

شیاف بزن انجیر تو شیر بنداز بخور،من ک پرهیز غذایی نکردم کمو بیش از همه چیز خوردم ک بچم‌بعدا اذیت نشه

حتما برو دکتر بت ی چیزی بده خوب وگرنه بواسیر میگیری مثل من بدبخت میشی دستشویی رفتن میشه عذابت

منم همین مشکلو دارم😪