سلام خانما هم هفته من شما صبحانه عسل میخورین؟اگه بخورم اشکالی نداره

گاهی وقتا اونم با کره منتها عسل کم میزنم چون دلما میزنه در حد ۵ لقمه می خورم

ممنون از راهنمایی هاتون🙏

دکتر من بهم گفت تا جایی که میتونی نخور

هر روز خوب نی اما گاهی اشکال نداره اونم پر حد ی قاشق

من نخوردم ولی میگن در حد یکم صبحانه عب نداره زیاده روی نکن

بهتره نخوری گرمه زیاد

من از اول نخوردم