خانما شما تو این هفته امگا 3 میخورین ؟ اگه اره چجوری و چقدر مصرف میکنین ؟ من امروز از دکترم پرسیدم بخورم فقط گفت اره نگفت چند بار در هفته بخورم

من هفته ای دوتا بعد شام

به من ک نداده

من روزی یکی
از اون دوقلوها که یه مولتی و یه امگا ۳ بغل هم هست

من روزی یکی

ب منم امروز داده هفته ۳بار

من دکتر نداده خودم هفته ای ی دونه میخورم

من ميخورم از من وزنمو پرسيد گفت هفته اي دوبار

ب من نداده هنو