مامانا ببخشید اینو میگم
۵ روزه یبوست شدیدم اصلا معدم کار نمیده چکار چ بخورم شکمم کلی بزرگ شده سفت شده درد هم دارم شیاف گذاشتم بدتر درد داره روده هام میپیچه
تروخدا رهنماییم کنید

روغن زیتون.انجیرخشک خیس کن صبح ناشتا آبشو خودشو بخور

آب زیاد بخور،ناشتا خاکشیر و آب ولرم و گلاب،سبزیجات مخصوصا سبزی خوردن،انجیر و الوی خیس هم خیلی خوبه،ایشالا زودی بهتر بشی

اصلا شیاف نزار زور میاد بالات بعد ام اصلا خوب نیست لاکسی ژل بخور

مایعاتتو بیشترکن

عزیزم انجیر بخور عالییییه

انجیر خشک بخیسون اول صبح با معده ی خالی بخور یبوستت برطرف میشه

شیاف لاکساتور ۲گرم
۲تا پشت هم بزار جواب میده نداد یدونه شیاف بیزاکودیل بزار راحت میشی

عزیزم اگ خیلی بدجور یبوست هستی خاکشیر رو با اب گرم دم کن بخور یه قاشق عسل هم بزن انجیر خشک بخور و مایعات رو زیاد کن و سعی کن از سبزیجات فیبر دار زیاد استفاده کنی و کربوهیدرلت رو کم کن نون و برنج روغن زستون هم استفاده کن

روغن کرچک یه قاشق غذاخوری بخور

شب انجیر خشک رو بخیسانید و صبح ناشتا تند تند پشت سرم هم بخورشون آبشون رو هم بخورید قول میدم خوب میشید

عزیزم لواشک بخور رب الوچه بخور

من شنیدم آب تزریق کنی داخل مقعد را میفته ولی میگن زیاد انجام بدی خوب نیست

الو بخارا و کیوی رو من کیوی جواب داد

انحیر خیس بخور شربت لاکسی ژل بعد از وعده غذای بخور
الو بخور
شیر داغ بخور

معمولا الو خیلی زود جواب میده، مخصوصا اگه مثلا چند ساعت بذاری توی آب تا خیس بخوره...
سه، چهار تا الو خیس کن، ان‌شاءالله اوکی میشه
فقط همینو بلدم😅

شربت mom

مربا انجیر بخور

باید به دکترت بگی

یه شربت هست لاکتولوز دکتر به من داده هر ۱۲ ساعت یه قاشق میخورم خیلی خوبه

شنیدم انگور خیلی خوبه یا زرد الو