سلام ناشتا کسی روغن زیتون میخوره؟

انجیر خشک خیس بده و آب.ناشتا دوتا بخور.شبا قبل خواب منيزيم بخور.مشکل یبوست برطرف میشه

من یبار خوردم نه شکمم کار کرد نه چیزی تا شب معده درد و حالت تهوع شدم

وای صبح حالت بد میشه ظهر یه قاشق بریز رو برنجت بخور یا سالا درست کن یه قاشق کن تو سالادت بخور کارشو انجام میده

وای از فکرش هم دلم بهم خورد...
چرا حالا کسی بخواد روغن زیتون ناشتا بخوره؟

من شب قبل خواب میخورم و بعدش ی لیوان اب ولرم
صبح یکم احساس میکنم چون معده خالیه اذیت کنه طعمش 😬
خب چه کاریه صبحانه ی کم کره عسل بخور