سلام مامانا برای پایین اوردن فشار راه حلی دارین فشارم ۱۷

سماق بخور

اگه مزاجت دموی با دستور مصرف سیاهدانه پایین میاد‌
دموی ها هیکلی اند و بافت چربی کم دارن
پر انرژی و شادن

اگه داری با سوزنش بزن رو سر انگشتات اندازه سرسوزن خون بیاد خوبه

دستگاه قندخون تو خونتون داری؟

ابلیمو. چای ترش. اب زرشک. سیر.

آبغوره بخور چیزای نمکی وشیرین نخور

ولی 17یکم بالاس برو بیمارستان زیر زبونی بذارن برات

سیر خشک .آب فراوان.چای سبز.آویشن

آبغوره زرشک

کاهو داری بخور تازگیا شدی؟

سلام چرا ایقده بالا
ختمی بخور