شلغم خام یا پخته بخور
لیموشیرین
صبح ناشتا شربت ابلیمو عسل
غذاهای روغنی نخور و سوپ و عدسی بخور
شبم خوابیدنی یکم لباس بیشتر بپوش عرق کنی تا صبح
کلد ژل برای سرماخوردگی بی ضرره
ولی بازم سعی کن دارو مصرف نکنی فقط مایعات زیاد و گرم بخوری سه روزه خوب میشی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.