سلام خانومای دیابتی چه میوه هایی میتونیم بخوریم

من دیروز رفتم بهداشت دکتر بهداشت گفت قرصی چیزی نمیدیم باید رعایت کنیم غذاهاتو

آهان قندمن که درحدی نیست انسولین بده فکنم نمیدونم توکل بخدا فقط پباده دوی میرم استخرم بایدبرم

من چون لب مرز بودم از اول میوه های خیلی شیرین و نخوردم الانم بیشتر فقط سیب و انار میخورم گاهی هم یه دونه نارنگی

موز انگور هندوانه خربزه اینا قندشون زیاده
شنیدم لواشک هم نباید خورد قندشون نسبت به میوه تازه بیشتره

میگن به و انار خیلی برای افراد دیابتی خوبه ،

از هرچیزی باید کم بخوری