همه چی میخورم بجز قند مصنوعی
همینا که خانوما گفتن بعلاوه نخود پخته . دکترم خیلی تاکید داشت.
عزیزم تخم مرغ ، کباب ، حلیم، مرغ و …
تخم مرغ ابپز خوبه سینه مرغ هم خوبه گوشت هم خوبه دیگه بقیه فکر کنم قند دارن
فقط چیزای شیرین نباید بخوری پروتئین دار ک مشکلی نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.