خانما دکتر برای من قرص امگا 3 ننوشت گفت نیاز نیست فقط هفته ای یه بار یا 10 روز یه بار ماهی بخورم کافیه شما همه قرص امگا 3 میخورید؟

من هفته ای یه روز درمیون کلسیم و امگا۳ میخورم.یعنی ۳ روز امگا.۳ روزم کلسیم میخورم

اره من از اول بارداریم هفته ای دو تا میخورم

اگ ماهی بخوری اوکیه نیاز نیس اصلا

من ننوشته برام
گفت داخل مولتی ویتامینم هست

من فک کنم حدودا ۲۴هفته بودم برام نوشت ولی سر پسر اولم یادم نمیاد ک‌خورده باشک

هفته ای دوبارم ماهی میخورم

من از اول خوردم برا وزن بچه خوبه چون چربه