🛑شروع غذای کمکی🛑
خانمهایی ک نمی‌دونن چطور غذای کمکی رو شروع کنن یا باچی شروع کنن خیلی دیدم تو گهواره رسیدید سوال کنم بود دو سه هفته ای تحقیق کردم و برنامه دقیق و درست غذای کمکی رو نوشتم و تو این تاپیک برنامه ای ک واسه بچه هام تایکسالگیشون نوشتم رو می‌زارم از لحاظ علمی و پزشکی نوشتم اگه دوست داشتید استفاده کنید من بخاطر بچه هام با تاریخ نوشتم شما الگوبرداری کنید خواستید امیدوارم به دردتون بخوره
اینم بگم شروع غذای کمکی اصولش از پایان 6ماهگی هست ولی بعضی ها با نظر دکتر زودتر شروع میکنن‌دکتر‌بچه های من گفته بود از پایان پنج ماهگی شروع کنم

مرسی عزیزم من کتاب تغذیه ۶تا۱۲ماهگی گرفتم اونم خیلی خوبه

عزیزم سلام برنامه رو از کجا داری

به پوره ها فرنی اضافه کنیم یا شیر خشک

ي سوال كدو حلوايي همون ماه اول مجازه؟ اخه همه ميكن سنكينه

براي مايي كه از اخراي ماه شش شروع ميكنيم كدوم ماه و بابد بريم با برنامه شما؟

خیلی خوب بود❤️❤️❤️

عزیزم مرسی که زحمت کشیدی اینهمه تایپ کردی❤️❤️

مرسی عزیزم

شروع از ۴ماه و۱۷روز

👇ماه اول👇
آبان
هدف: شروع غذای کمکی با وعده کم، فقط برای آشنایی بچه با طعم جدید.
تعداد وعده: ۱ وعده در روز
زمان وعده: ترجیحاً بعد از شیر صبح یا شیر ظهر (مثلاً ساعت ۱۲–۱ بعد از ظهر)
حجم وعده: روز اول ۱–۲ قاشق چای‌خوری، روز دوم ۲–۳ قاشق، روز سوم ۳–۴ قاشق
نوع غذا: فقط یک نوع غذا در روز (میوه یا فرنی)
نکته: قبل از غذا، شیر بده، بعد غذای کمکی

۱)سیب «روز ۱-۳»
روز اول 🟰۱۴۰۴/۷/۲۹
روز دوم🟰۱۴۰۴/۷/۳۰
روز سوم🟰۱۴۰۴/۸/۱
۲)فرنی «روز ۴-۶»
روز اول🟰۱۴۰۴/۸/۳
روز دوم🟰۱۴۰۴/۸/۴
روز سوم🟰۱۴۰۴/۸/۵
۳)سیب«روز ۷»
روز اول🟰۱۴۰۴/۸/۶
۳)گلابی«روز ۸-۱۰»
روز اول🟰۱۴۰۴/۸/۷
روز دوم🟰۱۴۰۴/۸/۸
روز سوم🟰۱۴۰۴/۸/۹
۴)پوره هویج «روز ۱۱-۱۳»
روز اول🟰۱۴۰۴/۸/۱۰
روز دوم🟰۱۴۰۴/۸/۱۱
روز سوم🟰۱۴۰۴/۸/۱۲
۵)استراحت یا غذایی که دوست داشتن«روز ۱۴»
روز اول🟰۱۴۰۴/۸/۱۳
۶)پوره کدوحلوایی«روز ۱۵ـ۱۷»
روز اول🟰۱۴۰۴/۸/۱۴
روز دوم🟰۱۴۰۴/۸/۱۵
روز سوم 🟰۱۴۰۴/۸/۱۶
۷)فرنی «روز ۱۸-۲۰»
روزاول🟰۱۴۰۴/۸/۱۷
روز دوم🟰۱۴۰۴/۸/۱۸
روز سوم🟰۱۴۰۴/۸/۱۹
۸)پوره موز«روز‌ ۲۱-۲۳»
روز اول🟰۱۴۰۴/۸/۲۰
روز دوم🟰۱۴۰۴/۸/۲۱
روز سوم🟰۱۴۰۴/۸/۲۳
۹)پوره سیب + گلابی «روز ۲۴»
روز اول🟰۱۴۰۴/۸/۲۴
۱۰)پوره سیب زمینی «روز‌۲۵-۲۷»
روز اول🟰۱۴۰۳/۸/۲۵
روز دوم🟰۱۴۰۴/۸/۲۶
روز سوم🟰۱۴۰۴/۸/۲۷
۱۱)پوره هویج +سیب زمینی «روز ۲۸-۳۰»
روز اول 🟰۱۴۰۴/۸/۲۸
روز دوم🟰۱۴۰۴/۸/۲۹
روز سوم🟰۱۴۰۴/۸/۳۰