مامانا
من زیاد راه میرم مخصوصا از ۳۰ هفته کوچولومم سفالیکه
راه رفتن و پله کافیه که بچه سرش بیاد تو کانال زایمان یا حتما باید ورزش کنم؟!

۲ پاسخ

سعی کن زیاد. هم راه نری .در حد 20 دقیقه کافیه .
خدایی نکرده زایمان زود رس میگیریا
من دیگ ورزش نمی‌رم ..راه هم گفتن در حد 20 دقیقه

ورزش ها بهتره فک کنم
من خیلی پیاده روی نمیرم بیشتر ورزش میکنم

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
هفته سی و ششم بارداری
در هفته سی و ششم بارداری چه می گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
راه‌هایی برای زایمان زودتر
راه‌هایی برای زایمان زودتر و عوارض آن
زمان زایمان در سزارین دوم
زمان زایمان در سزارین دوم

سوال های مرتبط

مامان پارسا مامان پارسا ۲ ماهگی
هفته ۳۸ و۵ روزمه چیکارکنم زایمان کنم هرچی پله میرم راه میرم ورزش میکنم شیاف گل مغربی وخاکشیر هرروز ازاول بارداریم..فایده نداره چه کنممم خسته شدم کلافممممممممممممم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آوینا مامان آوینا ۵ ماهگی
از شنبه که میرم تو هفته ۳۹مخام چند بار پله ۲طبقه بالا پایین برم ببینم زایمان میکنم یانه هی راه برم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ریسان مامان ریسان هفته سی‌وششم بارداری
مامانا اونایی که تجربه کردین باید از چند هفته راه برم ورزش کنم چون دوس دارم زایمانم طبیعی باشه
یعنی اگه ۳۷هفته زایمان کنم بچه تو دستگاه نمیره
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هاکان و نیکان مامان هاکان و نیکان ۴ ماهگی
مامانا من زیاد فعالیت دارم مثلا زیاد راه میرم در طول روز یا کار زیاد میکنم بنظرتون بازم باید ورزش کنم یا لازم نیست زایمانم راحت میشه یا ن ؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی ۶ ماهگی
خانوما‌درد زایمان داشته باشی با استراحت خوب میشی یا نه ؟ وقتی درد زایمان میگیره باید حتما راه بری ورزش کنی ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان گل پسری 🩵 مامان گل پسری 🩵 هفته سی‌وهشتم بارداری
خانوما ورزش های بارداری برای زایمان طبیعی معمولا از چند هفته شروع میشه
به من گفت که از پله بالا پایین برو رو توپ قر بده😅
حاالا میترسم بچه زودتر بياد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فراز 🫰🏻✨ مامان فراز 🫰🏻✨ ۶ ماهگی
خانوما باید حتما دهانه رحم باز بشه که بچه سرش بیاد تو لگن ؟ چون من سکسکه هاشو الان کنار نافم حس کردم هنوز سرش تو لگنم یا پایین تر نرفته فکر کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ابوالفضلم مامان ابوالفضلم ۴ ماهگی
سلام مامانا
من حرکات بچه رو زیاد تو لگنم و زیر شکمم احساس میکنم
انگار میخواد بیاد بیرون دردم اصلا ندارم دو هفته پیش سونو بود سرش زیر بود
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرمان 🫐🩵 مامان آرمان 🫐🩵 ۲ ماهگی
من باز امروز معاینه شدم هیچی باز نشده بود دهانه رحم
واقعا باید چیکار کنیم دیگه؟ تازه هی میگن راه برو بخدا یکم راه میرم داغون میشم از کمر درد خیلی سخته راه رفتن و ورزش مخصوصا بعد معاینه انگار دردا بیشتر میشه 😢😢😢😢
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فندق🩵 مامان فندق🩵 ۲ ماهگی
دخترا تورو خدا بیاین هر راهکاری دارین بهم بدین برا زایمان امشب میرم تو ۳۸ هفته پیاده روی میکنم ورزش اسکوات میرم غورباغه ای راه میرم دیگه نمیدونم چیکار کنم
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان آراد💙🥺 مامان آراد💙🥺 ۳ ماهگی
خانما میگم من راه زیاد میرم فعالیتم زیاده از پله م میرم میام همش ضرر نداره
مشاهده ۸ پاسخ
مامان مهدی و متین مامان مهدی و متین ۶ سالگی
امروز عصر رفتیم بازار کلی راه رفتن تا بچه بیاد پایین زایمان کنم ایشالله به زودی زایمان کنم

بارداری و زایمان
مشاهده ۷ پاسخ
مامان کوروش کوچولو مامان کوروش کوچولو روزهای ابتدایی تولد
مامانا من سه روزه هرروز یبار شکمم و کمرم میگیره و یکم هس بعد خوب میشم
دکترم‌گف اینجوری که مشخصه احتمالا زودتر بچه ات دنیا بیاد..و گف شیاف یا امپولم نمیدم چون هفته ات بد نیس..گف فقط زیاد فعلا روخودت فشار نیار که یوقت زود زایمان نکنی سعی کن تا هفته ۳۷ یا ۳۸ برسونی بعدش پیاده روی تو شروع کن..ولی من خونمون پله داره طبقه دومه..زیاد میرم و میام..ممکنه زودتر از ۳۷ هفته زایمان کنم؟🥲
مشاهده ۰ پاسخ
مامان هانا خانم مامان هانا خانم ۶ ماهگی
من باید چیکار کنم ک سر این بچه بیاد تو لگن اصلا دیگ امیدی هست تو این ده روز بیاد هم ورزش میکنم هم پیاده رفتی، دوش آب گرم ، پله ... ولی هنوز بالاس
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان هلنا مامان هلنا هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما برای اینکه زودتر درد زایمان بیاد سراغم و زودتر زایمان کنم باید چیکار کنم؟؟؟ پیاده روی زیاد میرم
مشاهده ۱۰ پاسخ