انقد دارم ورزش میرم ... پله پیاده روی اسکات سجده پامرغی راه رفتن .... اگه زایمانم راحت نباشه کلمو میکوبم دیوار😂☹️😆

تو گوگل بزن شاید آموزشش باشه

ورزش تحریک سرسینه و فشار دادن وسط انگشتای اشاره و شصت تونو انجام‌میدین؟

سلام‌گلم یه وقت شما شیاف پروژسترون نمیزاشتی هفته های قبل؟

نگو اگه زایمانم راحت نباشه بگو وسطاش ببرن سزارین کلمو میکوبم دیوار

خرماااا میخوری؟

اگ جواب داد بهمون بگو ما هم ورزش کنیم😂من ک خیلی تنبل شدم

چند دقیقه هر حرکت رو انجام میدین؟

یسوال سرویکستون چند بود با سرویکس 30احتیاجه به ورزش ؟

👌 🙆

پس منم از الان شروع کنم خوبه

عزیزم 😂😂

از هفته چندم شروع کردی