سلام مامانا. شبت تون بخیر🥰

واسه اینکه شیرم زیاد شه چی بخورم. قرص چیزی استفاده کردین تاثیر داشته باشه🥲
دخترم‌ تازگیا از هردو سینه میخوره ولی سیر نمیشه
شیشه و پستونک هم نمیگیره واسه شیر خشک ‌
و دوس دارم شیر خودمو بدم

روزی دو لیوان آب هویج بخور یکی صبح یکی ظهر(نفاخه ولی بهترین شیر افزاس)
اوتمیل درست کن بخور
چای سیاه شیر افزاس
خرما
همه اینا بهترین شیر افزاها هستن. سعی کن مایعات زیاد بخوری، علاوه بر اینا آب زیاد بخور که غذاهایی که خوردی رو تبدیل به شیر کنن
غذاهای مقوی بخور که شیرت ارزش غذاییش بالا باشه سیرش کنه. مثلا میان وعده هات سعی کن کره یا روغن حیوانی بخوری
قرص شیر افزای گل دارو هم بگیر روزی دوتا یه صبح یه شب بخور
لاکتاول هم خوبه
ببین من همه اینا رو مصرف کردم شیرم زیاد شد. وگرنه دخترم داشت شیرخشکی میشد شیر خودمم خیلی خیلی کم شده بود بزور شیرمو زیاد کردم شیشه شیر رو حذف کردم

قطره شیر افزا بگیر بریز تو اب هویج بخور ماکارانی بخور جارو دستی بکش

من قرص شیر افزا استفاده میکردم عالی بود حیف که پسرم سینم رو نگرفت

سلام شیر افزا گالاکتومید

قرص لاکتاول، قطره شیرافزا، دمنوش رازیانه، دمنوش بابونه، آبگوشت، سوپ، خرما،آب هویج، ماساژ سینه ها زیر آب گرم و بعدش خوردن یه آبمیوه سرد، دانه چیا، ماکارونی و ...

لاکتاول

رازونه عالیه

قطره شیر افزا دلستر

دم کرده رازیانه خوبه

من شیرم زیاده ولی دختر منم گاهی سیر نمیشه یا لج میکنه سینه نمیگیره دکتر گفت شیر خشک به عنوان کمکی درست کن با قطره چکون بهش کم بده

شیر‌خودتو دادی لاغرم شدی ؟