این چند کیلویی ک تا زایمان اضافه میکنیم باز بعد از زایمان کم میشه؟ 🤔

من بارداری قبلیم ۲۰ کیلو اضافه کردم ۱۰ کیلو کم کردم ۱۰ کیلوش باهام موند 🥲😂

من کلا۱۴کیلو اضافه کردم
همون هفته اول ۸کیلو کم کردم
و ۳هفته بعد زایمان ب وزن قبلم برگشتم و لباسای قبل بارداریم تنم شد.
الان هنوز دارم کم میکنم بدون هیچ رژیمی

من تاالان ۱۷ کیلو اضافه شدم فقطم بخاطراینکه قبل بارداریم ی رژیم سخت گرفتم یهو باردارشدم رژیموول کردم

آره من تو بارداری قبلیم زود وزنم کم شد

اره میگن

من ۱۰ کیلو کم کردم