خانوما ، میگم بعد زایمان شکم خیلی شل و افتاده میشه؟ با ورزش و رژیم مثل قبل میشه یا همیشه شکم شل میمونه و با عمل درست میشه؟

بعدش شكم بند ببند بذار قشنگ شكمو لگنت جمع شه
من كه بعد زايمان اولم هيچ شكمى نداشتم
نه شل و آويزون بود نه ترك داشت
مثل مجرديم بود

من سر پسرم حدودا شش ماه بعد کامل صاف و عادی شد البته خیلی شکم نداشتم

ببندیش باورزش وتغذیه درست میشه

نگران نباش اصلا تایم طلایی بعد از زایمان رو برای رژیم و ورزش از دست ندی درست میشه

گن ببندی و ورزش کنی درس میشه عزیزم

میگن بچه اول شکم جمع میشه ولی دومی میمونه ولی خب ورزش کنی و گن ببندی خوبه

بعد زایمان وقتی خوب شدی برو باشگاه

اگر از الان ورزش کنی بعد زایمانتم ورزش کنی زودترم جمع میشه

با ورزش درست میشه بابا نگران نباش

درست میشه