سلام خانومای هم هفته من شما هم یبوست دارید یا این فقط مشکل منه ؟؟؟ زود نیس ؟؟؟واسه برطرف کردنش چیکار باید کرد ؟؟؟

عادیه آب زیاد بخور
سیب بور
و اجیر خشک رو بزار توی آب گرم تا چند ساعت بمونه بعد اون آب رو بخور انجیر هم بخور
خیار هم خوبه
من با اینا خوبم

عادیه عزیزم

یبوست مشکل همه است تو بارداری
برگ زرد آلو، توت خشک،پر قیسی لواشک اینا چاره است آب بدنتم باید زیاد کنی

عادیه منم یبوست دارم تو بارداری کاریش نمیشه کرد